当前位置: 主页 > 社会实践 >

生物菌群

来源:岭南师范学院数学与统计学院 作者:廖淑芳

一、维持肠道微生态平衡

(一)如此庞大的微生物群体通过达到生态平衡来生活。

肠道其实像一个发酵罐,细菌一边生长一边往外排达到动态平衡,正常情况下数量不减少,但一直是在更新,它们以我们吃的食物的残渣具有保护肠屏障作用的粘液脱落的细胞为食。肠道菌群并不白吃百喝,它们帮助消化一些人体自身无法消化的营养物质。肠道菌群复杂多样,在与人类长期的共同进化过程中,具备了调节人体免疫应答、影响疾病发展的作用。 这种免疫调节作用与肠道菌群本身的多样性和关键菌种的存在与否具有紧密联系[7]。

(二)维持肠道微生态平衡离不开健康的肠道环境

首先,大量的菌群黏附在肠壁上,为肠道穿上了一层天然的铠甲,避免肠壁与有害物质直接接触。其次,共生菌群会与肠道的免疫系统形成互动来提高免疫,使肠道应对致病微生物的“反导系统”更加强大。肠道菌群可以诱导固有免疫和适应性免疫, 这2种免疫共同作用保护机体, 维持肠道动态平衡;可以通过促进药效及降低毒性来缓解人体对化疗药物的不良反应[8]。

此外,共生菌群还会直接上阵帮助消灭致病菌。为了改善自己的居住环境,正常的肠道菌群会将分解的短链脂肪酸滋养肠壁细胞分泌更多的消化酶,有利于肠粘膜的生长和损伤修复。肠道菌群还能产生氨基酸、维生素等物质,占领肠道的空间和营养,防止有害菌入侵,调节肠道健康,血液中就有30%的代谢物来自肠道。

(三)肠道微生态失衡威胁人体。

机体内外环境的变化可影响肠道菌群的结构,造成肠道菌群失衡,继而引发或加重疾病,影响人体健康[9]。一旦肠道微生态失衡,可能与有害菌变多产生有害有毒物质、倡导屏障和免疫系统被破坏有关,从而我们的身体就面临多种疾病的威胁。大量研究表明肠道疾病、肥胖、糖尿病、脂肪肝、阿尔茨海默症甚至有些肿瘤、癌症的发生和发展与肠道菌群紊乱密切相关。

随着研究的不断深入,越来越多的肠道细菌及其代谢物的功能被挖掘出来,比如最常见的双歧杆菌、乳酸菌、拟杆菌等“益生菌”、对机体有害的肠球菌、肠杆菌以及臭名昭著的沙门氏菌、致病性大肠杆菌等,通过与宿主互作产生大量小分子代谢物,常见的有短链脂肪酸、胆汁酸、氨基酸等,协同影响宿主的生理和心理状态。 一旦菌群平衡状态被破坏, 则会导致肠内外各种疾病的发生。但随着分子生物学技术的应用和发展, 菌群失调与肠炎类疾病之间的关系已引起诸多研究人员的关注[10]。

http://www.dxsbao.com/shijian/557511.html 点此复制本页地址

相关内容

学好普通话

最后一节课我以“学好普通话”为目的是强调它的重要性!我们处处用的都是普通话,普通话体现了汉字的独特魅力。在教学上,我主要以绕口令以及朗诵的形式让同学们体验普通话,并播放相关…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

跆拳道运动的基本理论知识

今天是线上支教的第七天,也是本次三下乡支教实践活动的最后一天,无论是线下支教还是线上支教,都给我带来了很多不同的体验,也让我学习到了很多东西。在这几天的线上教学里,同学们能…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

乒乓球赛所得

7月22日,今天是线上支教的第七天,也是最后一天了呢。今天给学生上的是乒乓球的鉴赏课,北京时间7月22日凌晨,乒乓球WTT冠军赛第四个比赛日的战斗全部结束,目前单打的四强名单已经全部出…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

安全竞赛

今天依旧是上网课的一天,今天我上的课程是安全知识竞赛课程,主要是利用安全竞赛的题目让学生对安全知识有所了解。在校园里,安全永远是第一位的,学生只有树立了安全意识,在学校发生…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

支教那些天

加入追希实践队伍已经有一段时间了,在追希队伍里不仅体验了线下的乡村支教还体验到了利用线上平台进行支教,无论是在线下支教还是线上支教,我都体会到了当教师的乐趣,学会了如何与同…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

体育安全教育篇

由于疫情期间人员流动复杂、为了规避风险等不可控的原因,我们的线下三下乡活动被迫提前结束转而在线上进行云支教。对此我们都感到十分遗憾,但我们也迅速整理心情开始执行云支教的计划…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

一日不可无书

今天7月22日是线上教学的最后一天,刚上课之前也浅浅跟紫欣小朋友说了一下,希望这七天的课程真正有帮助到她,真正学到一点点东西,也表示很高兴能成为她的一名小老师。今天最后一天我给…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

最后一课:暑假安全教育

今天是线上教学的第七天,也是我们整个线上教学活动的最后一天,得知这个消息后,小朋友今天早早的进入了课堂,不知道是不是因为这个原因,小朋友听起来闷闷不乐,然后我告诉他说:“以…… 追希社会实践队 岭南师范学院查看全文 >>

推荐内容

传承红色精神,凝聚奋进力量——纪念遵义会议召开90周年专题宣讲活动顺利举

为深入了解中国革命历史,领悟革命精神内涵,弘扬遵义会议精神,走好新时代的长征路,3月8日下午,南京审计大学“澄园先锋”…

广西民族大学管理学院工商管理系本科生第二党支部开展壮乡民族特色主题党

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十届三中全会精神,积极引导全体党员感悟“家国同源”的文化深意,…

新乡工程学院外国语学院翻译教研室召开教研工作研讨会议

4月2日,外国语学院翻译教研室在教学楼2-402召开教研工作研讨会议。此次会议由翻译教研室主任王鑫主持,翻译教研室全体无课教…

新乡工程学院外国语学院赴新乡、焦作开展专升本招生宣传工作

为进一步加强专升本招生宣传力度,吸引更多优秀专科毕业生报考,外国语学院招生宣传小组前往新乡学院、新乡职业技术学院、焦…

革命馆里话初心,奋斗路上正青春:福建医科大学基础医学院临床医学(“5

学雷锋系列活动三月的春风,带着温暖与希望,吹拂着大地,也吹响了传承雷锋精神的号角。为深入践行社会主义核心价值观,激励…

最新发布

夕阳红——旅居养老
我们将打造以“旅居中心化”为目标消费群的主题式旅居平台,以旅居养老体验式消费来打造中国旅居养老的第一品牌。由旅居演变成以中老年群体消费的养老、防老场所进而改变现代养老消费的养老模式,摒弃传统的…
怀化学院教科院(预科部)举行“微爱”青年志愿者暑期三下乡社会实践活动启动仪式
为学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育的目标要求,教育引导广大青年自觉践行习近平新时代中国特色社会主义思想。2023年6月29日上午8点30分,怀化学院教育科学学院(少数民族预科教学部)于东区…
情暖独居老人
随着社会老龄化程度的加深,空巢老人越来越多,已经成为一个不容忽视的社会问题。意识到空巢老人问题的严重性后,河南城建学院材料与化工学院“烹饪幸福餐,情暖老人心”青春公益帮扶实践团与德馨苑社区联合…
河南城建学院材料与化工学院暑期三下乡:烹饪幸福餐,情暖老人心
图为河南城建学院材料与化工学院青春公益帮扶实践团志愿者到老人家探望老人。中国青年网通讯员杨佳朋供图图为河南城建学院材料与化工学院青春公益帮扶实践团志愿者与老人谈心。中国青年网通讯员杨佳朋供图图…
生物晴雨表
一、肠道菌群的分类不是所有肠道菌都立场一致,和人类做朋友,按照对人体的利害关系,肠道菌群分为以下三类:(一)共生菌群主要有拟杆菌、梭菌、双歧杆菌、乳酸杆菌,现在各类产品中铺天盖地的益生菌说的就…
肠道菌群
一、肠道菌群与人体健康的关系科学研究进一步证实,所有已知的人类疾病中高达90%都可以追溯到不健康的肠道[1]。(一)肠道菌群居住在人体中我们肠道里“居住”着几千万种微生物,包括细菌、真菌、病毒等,…
人体健康的“晴雨表”——肠道菌群
人体健康的“晴雨表”——肠道菌群我国超过90%的人存在肠道健康问题,但其中很多并未诊断为疾病,患者的胃肠道看起来一切“正常”,是因为人体并非独立完成所有消化、吸收、代谢工作,其中很多重要工作被“外…
中金财富(沈阳)在沈阳城市学院开展企业文化进校园交流讲座
本网讯(校团委高婷婷)2023年6月28日上午,由中金财富(沈阳)开展的企业文化进校园交流讲座于沈阳城市学院白宫国际会议厅举办。此次讲座旨在提高学生金融知识水平,增强学生的金融风险的防范意识,了解证券…
影视鉴赏
《霸王别姬》以奇论、哀怨而又幽艳的笔触塑造了程蝶衣这一带有浓重悲剧色彩的独特男旦艺人形象,并通过他和传统京剧剧目《霸王别姬》的关系变迁寄托了一种民族文化想象。《霸王别姬》在保留其文化反思和历史…
党学教育
追昔抚今,在历史的震撼与当今的感受中,我们更加明白了今天幸福生活的来之不易,在思想上得到了一次意义深刻的洗礼和升华。回想当年工农红军、革命先烈面对种种艰难困苦,依然进发出豪迈雄壮的革命激情,而…