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构建温暖家园,放飞心灵梦想 ——南湖书院于云门街道进行心理健康教育宣讲

来源:重庆邮电大学移通学院 作者:许阳 邹敏 刘妍彤

图为进一步普及心理健康知识,提高青少年对心理健康的科学认知水平,引导留守儿童形成健康、乐观、积极的学习和生活态度。7月5日,“追光‘儿’遇,沐光‘童’行”团队以加强积极心理品质培育和疏解心理矛盾与压力为主线、以科普宣讲与趣味活动结合的形式,为云门街道云龙社区的33位留守儿童开展心理健康主题宣讲活动。

(图为志愿者为留守儿童家长讲述实细则 彭子锜摄 )

初体验,破冰行动

活动开始之前,志愿者通过破冰小游戏——“大风吹”活跃现场氛围,帮助小朋友们打破隔阂、适应新环境、融入新集体。从刚开始默不作声,到后来敢于举手大声发言,在志愿者的带领下,小朋友们开始全身心地投入到今天的心理课程学习之中。

(图为小朋友认真倾听志愿者的心理知识讲解 李鑫摄)

渐步起,绘画心灵

活动伊始,志愿者带领留守儿童一步步探索心理学的奥妙,从“催眠”出发,科普潜意识这一概念,从而引导他们放空大脑,想象一颗树木的样子,并以绘画的形式呈现在纸上。

(图为小朋友们自信地举起自己所描绘的图画 邹敏摄)

树木人格能够反应留守儿童真实的心理状态,通过他们所绘树的形态,可以展现其无意识的自我形象与内心平衡状态,从而让志愿者走进他们内心,给予正确的关怀与帮助,同时引起社会的广泛关注与关爱。

入佳境,水果游园

上午的活动迎来了尾声,主讲人带领着留守儿童们去打卡了六个心理主题子活动。每一个活动都让孩子们收获颇丰:那是“‘苹’安喜乐”中孩子们为将杯子里的乒乓球吹向终点的坚持;是“‘柚’缘相聚”时,孩子们通过你画我猜,培养的团队协作能力;是“所向披‘猕’”中孩子们克服内心恐惧,将手伸进恐怖箱里拿出物品的勇气……在六个以不同水果为媒介的心理小活动中,志愿者们极力疏导留守儿童心理情绪,积极引导他们释放内心压力,每一个活动完成后的印章都化作他们脸上天真无邪的笑脸。在一次次充满欢笑的解压小游戏中,孩子们知道了如何正确认识自我、解决矛盾、缓解压力,让他们怀着积极美好的心态茁壮成长。

(图为小朋友参加“‘苹’安喜乐”活动 李鑫摄)

思感悟,积极品质

下午,主讲人带领着留守儿童们进行了“积极品质拍卖”的趣味活动。孩子们以每人仅有的三十元拍下包括“智慧”“善良”“勇敢”“创新”“感恩”在内的自己认为最重要的个人品质。他们的选择展露着其个人价值观,与他们的生活环境息息相关。

其中,有一个小朋友站起来大声说道:“我选择花我所有的钱去拍下‘勇敢’,因为我长大以后想成为一名军人!”小小年纪所发出的铿锵字句赢得了在场所有人的掌声。随后志愿团中的一名退伍军人和他分享了身为军人的使命和担当,激励其能够更加勇敢地面对今后的困难……所有的积极品质都是一种“内驱动力”,不断塑造这些积极品质,能让留守儿童拥有创造幸福感的力量,引导他们在今后的学习生活中向善向上,乐观开朗,拥有良好的心态和自我调节能力。

(图为退伍军人与小朋友们分享作为军人的职责与义务 刘潇禧摄)

紧接着,志愿者们对现场有需要的孩子们进行了学业辅导工作,用欣赏电影、做手工、学习手势舞、击鼓传花游戏等多样化形式带领孩子们领悟拍卖会上的积极品质,度过了一段精彩的午后时光。王紫涵家长表示:“我们家孩子平时性格比较内敛,但通过今天的心理疏导,极大地缓解了他内心的焦虑,这也警醒我们作为家长今后也应该更加关注孩子们的心理健康状态。”

(图为志愿者老师和小朋友热情拥抱 李鑫摄)

心理健康教育宣讲活动告一段落,志愿者在与云门留守儿童们一天的相处中,走进了他们的内心,让他们能在与志愿者的沟通和陪伴下敞开心扉、说出心声,更加亲近家人朋友、热爱生活!

文:邹敏 许阳 刘妍彤

图:李鑫 邹敏 刘潇禧 彭子锜

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