2023年7月3日下午，合肥学院教育学院“七彩童年，‘育’你相伴”三下乡社会实践团队于合肥滨湖和园社区开展了一次团体心理辅导课程。
本次团体心理辅导课程以情景剧表演的形式正式拉开序幕。老师分别邀请两名同学表演在阳光下的不同感受，一位同学表演“太糟了”的状态，而另一位同学则表演“太好了”的情况。与此同时，老师组织孩子们进行讨论：面对同一件事却有不同的看法，大家更赞同哪一位同学呢？孩子们异口同声道：“更赞成说‘太好了’的同学！”但此时老师又抛出了新问题：在我们的生活和学习中还出现过类似这样“太好了”和“太糟了”情况吗？为什么同样一件事情，会有不同的感受呢？在孩子们的思考中，老师引出了本次课程的重点——乐观的重要性。
知而不能行，只是知得浅。因此，老师为每位孩子分发了一张白纸，让孩子们写下现阶段自己要乐观面对的困难，然后用“太好了”的法宝去重新认识它，尝试换一个角度看问题，用乐观的心态去解决问题。老师向大家娓娓道来：“如果一个人心中是快乐的、积极的，那么事物在他眼里都会有美好的形态；如果一个人心里装的是悲观和消极，那么事物也都面目可憎。有时候，事物的好坏其实在于我们自己内心的想法。不妨大家换个角度，乐观地去看待它。”孩子们茅塞顿开，纷纷动起笔来。从理论到实际，孩子们开始真正运用乐观的态度解决生活中的种种挫折与困难。乐观是快乐的源泉，幸福的动力。老师希望孩子们通过本节课的学习发现幸福的感受不全然是世界所给予的，而是来自自己对外在或内在的价值判断。人的幸福与否，正是由自我的价值观来决定的。
心态决定了生活的状态，乐观正是一种生活态度，是对生活的勇气和信心。本次团体心理辅导课程在老师和同学们的共同努力下取得了圆满的成功，相信孩子们在日后的生活中面对种种起落浮沉，都能相信自己，相信未来，心若向阳，次第花开。
（张杨 李艾锦 程雨彤 田菲瑶 四兆琦）
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