学会赞美别人，是一种能力、一种气度；学会欣赏自己，是一种理解、一种智慧。赞美是生活中的宝贵品质，就像是盛开的花朵，当你将其赠与他人时，自己也会收获一份芬芳。2023年7月7日下午，合肥学院教育学院“七彩童年，‘育’你相伴”三下乡团队来到滨湖和园社区开展社会实践活动，团队成员田鑫和李硕硕以“朋友，你真棒”为主题开展了一堂团体心理辅导课。
课堂伊始，田老师使用手语操引入课程，借此引发学生对手语歌的歌词与动作的思考。当歌曲《你真的很不错》响起，同学们就模仿老师的动作开始做起手语操。在欢快激昂的音乐声中，大家对彼此竖起大拇指，大声说道“你是真的、真的、真的很不错！”歌声将歇，同学们还久久沉浸在愉悦的氛围中。随后，田老师给同学们讲了一个充满童趣的故事——《动物联欢会》，故事中，孔雀与夜莺相互欣赏、彼此赞美。歌曲与故事互相映证，让同学们更深入地理解“每个人都有自己的特色，人们在相处交往时就像在照镜子，你欣赏别人，别人也就会欣赏你”这一课程主题。
到了课程的最后一个环节——优点大轰炸。在这一环节，老师为每位同学分发一张心形贴纸，并邀请一位同学坐到自己身边。同学们都好奇地等待着老师的下文，田老师告诉同学们：“请同学们根据平时对这位同学的了解和观察，认真地回想该同学在声音、性格、爱好、品质等方面的优点，并写在心形贴纸上。”话未落，同学们纷纷在彩色的卡纸上写下过去他们未宣之于口的赞美，“沙沙”的书写声不断响起。同学们都没有吝啬自己的赞美，开始轮流根据写在卡纸上的内容向这位同学表达自己的欣赏与赞美，不断地告诉那位同学“我欣赏你，因为你的声音很好听。”“我很喜欢你的笑容！”一字一句的赞美让那位同学从最初的羞涩渐渐变得自信起来。课堂结束后，每位同学的脸上都洋溢着放松喜悦的笑容，他们都体会到赞美他人的快乐，发现了自己不曾注意到的闪光点。
田老师借助手语操、童话故事、课程活动等多种形式，引导学生既发现自己的优势与特长，又发现他人身上的闪光点，并敢于表达自己对别人的欣赏。这堂课成功地让同学们通过互相欣赏，获取力量，以更积极的心态迎接未来生活，创造利于个人成长与发展的内心世界。
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