关爱青少年心理健康，更好面对生活

关爱青少年心理健康，更好面对生活

大学生网报河南科技学院7月9日电（通讯员 王慧娜）

河南科技学院外国语学院英语212班开展关爱青少年心理健康的志愿服务活动。在此次活动中，志愿者为学生们讲解了心理健康的重要性和现代社会中青少年面临的心理压力。志愿者也指出面对生活中的挫折、困难和挑战，一个健康的心理状态是非常关键的。此外，她还介绍了一些日常生活中保持心理健康的方法，如积极乐观面对生活、学会控制情绪、多与人交流等。人际关系等各个方面的问题，得到了志愿者们的耐心解答和指导。志愿者们会继续开展类似的心理健康教育活动，以帮助青少年更好地保持心理健康，成长为一名独立、自信的人。通过专业的指导和帮助，青少年们能够更好地面对生活，度过每一个难关。台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出洎己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，志愿者们进行了答复。

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