十八大以来，党和国家始终把人民群众的身体健康放在首位，为了使人民群众更好地了解健康知识并提高身体素质，7月8日上午，广东医科大学凌空毽球“三下乡”服务队前往广东省湛江市遂溪县岭北镇迈生村新村广场，开展以“宣翔翎文化，扬健康之帆”为主题的志愿实践活动。
在活动开展之前，服务队队长团向当地村委会借用了活动场地以及相关物资，以确保活动的顺利进行。活动内容分成两部分：一部分是让人民群众感受毽球文化的魅力，并设置了抽奖活动，奖品是一些较为实用的日用品，例如，洗洁精、雨伞、纸巾等；另一部分是流动宣传的成员以分发传单的形式对村民进行走访，向他们普及医学健康知识，以预防老年人多发的疾病为主，例如，脑卒中、高血压、糖尿病等。
在走访过程中，我们发现很多村民的家里主要以老人和小孩为主，而年轻人较为少见，并且由于语言不通，在沟通方面较为吃力，需要我们更加耐心并用更加通俗易懂的文字进行解释，虽然花的时间比较长，但能让村里的留守老人了解多一点健康知识，这便是我们此次活动的最大意义。此外，我们也会遭受村民的拒绝，但这并不足以让我们气馁，反而让我们更加坚定了向村民科普健康知识的决心。在烈日炎炎下，我们走访了几十户村民，他们也十分愿意与我们分享对健康知识的认知，并讲述自己救人的经历。这次走访不仅锻炼了我的沟通能力和思维能力，而且能给留守老人带去欢乐与笑容，为他们平平无奇的生活增添了一丝趣味。
图为流动宣传队员向老奶奶普及健康知识。大学生网通讯员 刘海仙 摄
毽球本是一项强身健体的运动，但其踢法却鲜为人知，所以我们以刘耕宏编造的燃脂减肥的毽子操开场，吸引了许多老人和小孩聚集到活动场地，其他队员们则对他们进行毽球踢法的指导。在教学过程中，村民们少有几次能够踢中空中的毽子，而我们需脚把脚地对他们进行指导，老人们每踢中一个毽子而开心到跳起的模样像极了童真的孩子，这让我想起了当初自己学毽子的经历，每踢中一个毽子真的会开心到飞起，渐渐地，我对毽子的热情变得更加强烈。踢毽子不仅能锻炼身体，还能让老人们找到童年的乐趣，这让我明白了纵使年龄在增长，但一颗童真的心永远不会变。
此次实践活动中，队伍的分工明确、互帮互助，都在尽心尽力为村民们解答疑惑，闲暇之余还能一起踢花毽，让许多村民们感受到了快乐，所以我们也同样快乐。作为一名大学生，有很多丰富的知识值得去学习体会，也有很多技能值得去掌握，每一次的实践活动都是一次成长，在实践过程中成长，在与队友合作中成长。而这次的三下乡实践活动，我将所学的知识运用到了实践中，在掌握的同时得到了提升，充分展示了青年大学生的风采，展现了良好的不怕苦、不怕累精神风貌。现阶段的我们可能无法为百姓诊断疾病，但我们希望通过宣讲疾病的预防，在根源处防止疾病的发生，让百姓们多一份安康、多一份“医”靠。在我印象中，与我交谈最久的是一位88岁的老奶奶，她家里有四个孩子，而这四个孩子是她孙子的，我当时感到很震惊，心想：“这位老奶奶一定很幸福吧！在耄耋之年有那么多小孩子围在身边打闹，享受天伦之乐。”（通讯员 邓秀芳）
图为实践活动结束后，在烈日下的的大合照 大学生网通讯员 黄宪图 摄
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