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【向阳花】乒乓球介绍与平衡球教学,助力乡村文化教育

来源:岭南师范学院教育科学学院 作者:思旧迎新

为助力乡村文化教育,7月11日上午,岭南师范学院教育科学学院“向阳花”社会实践队的队员陈日凤,在雷州市唐家镇元奏小学对本校三年级学生开展了“乒乓球介绍与平衡球教学”这门课程,迈出了助力乡村文化教育的第一步。

在她看来,乒乓球作为一项全民健身运动,被广泛认可并享有众多好处。乒乓球运动可以促进身体素质的全面提高,包括增强心肺功能、改善协调性和灵活性,提升反应能力和眼手协调能力等。此外,乒乓球比赛也培养了团队合作意识和竞争精神,并在社交活动中起到了凝聚力的作用。

在这次的课程教学开始前,她为了引起小朋友们的兴趣,向他们提出了几个问题,如:你们喜欢打乒乓球吗?你们想了解乒乓球吗?你们知道它是一项什么运动吗?小朋友热烈讨论后,她就开始进行课堂常规教学:教师整队、师生问好、教师带领学生活动身体各关节,之后,让学生了解乒乓球的基础知识,比如球拍的介绍和两种球拍握法的介绍。

(进行乒乓球的介绍与讲解 叶珊摄 )

在让学生了解乒乓球的基础知识后,她进行了平衡球的教学。平衡球是一项需要保持身体平衡的运动,这既可以锻炼身体协调性,又可以增强学生的平衡能力。她先教导学生正确的站立姿势,包括身体的重心分布、腿部的弯曲程度以及手臂的使用。然后,通过一系列的平衡练习,让每个学生轮流练习,学生将逐渐提高平衡能力,并增加对平衡球的掌控能力。在让学生了解乒乓球的基础知识后,她进行了平衡球的教学。平衡球是一项需要保持身体平衡的运动,这既可以锻炼身体协调性,又可以增强学生的平衡能力。她先教导学生正确的站立姿势,包括身体的重心分布、腿部的弯曲程度以及手臂的使用。然后,通过一系列的平衡练习,让每个学生轮流练习,学生将逐渐提高平衡能力,并增加对平衡球的掌控能力。

(选出学生进行移动平衡球练习展示 叶珊摄)

随后,在学生掌握了平衡球基本技巧后,她组织了学生进行移动平衡球的比赛。移动平衡球是在平衡球的基础上,加入移动的元素,要求参与者在保持平衡的同时,能够进行移动。比赛期间,她把学生分成四组,让他们在特定范围内进行一个回合的移动平衡球比赛,看谁先到达终点。在这期间,有些学生可能会因为紧张和对比赛的好胜心,沉不住气,球会从拍面掉到地上,这时,她就会采取鼓励式教育,发动旁观的学生为她加油,这有利于培养学生的团结意识和竞争精神。

最后,她会总评本课情况,然后布置课后作业,安排学生归还器材后就宣布下课。

通过以上的教学内容和比赛活动,她希望能够增加学生对乒乓球、平衡球和移动平衡球的兴趣,并促进他们在体育运动中的全面发展。她相信通过这些活动的开展,能够为农村地区的孩子们带来更多的体育快乐和发展机会。

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