时间：2023-07-13 16:14:38 来源：岭南师范学院生命科学与技术学院 作者：岭南学子 青舟
7月12日上午，“棋缘”社会实践队在雷州市唐家镇杜陵小学开展了舞蹈课，主要教导孩子们拉伸操，选了拉伸操是因为这里的孩子连基础眼保健操都没有，从一年级到六年级的孩子在体育课都是不做热身的，在体育课前不会做拉伸运动。在调研时也有小班的孩子跟志愿者表达出想要学的舞蹈，因为舞蹈是酷酷的，动作好看的，音乐要好听的，同时志愿者又要确保那些舞蹈是男女生都可以跳的，最终就选了拉伸操。
“棋缘”社会实践队志愿者课前先跟同学们讲述一下这个拉伸操的作用，拉伸操可以缓解疲劳，塑性，提高柔韧性的作用。上课时志愿者用音响来放音乐，小老师先示范整套动作，然后一个个动作在拆解，同学们在后面跟着小老师的动作，小老师示范完后纠正她们的动作。同学们学完整套拉伸操学完后，“棋缘”社会实践队志愿者还陪孩子们玩了十分钟的木头人游戏玩完后，再让同学们自愿者跟着音乐表演整套拉伸操，接着志愿者作逐一点评，就下课了。
虽然志愿者不是同学们真正的老师，但是志愿者们都有一颗绝对炽热的心灵，去帮助他们书写自己的未来，为同学们的未来打下基础。
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