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从“心”出发,守护老年人心理健康

来源:温州医科大学仁济学院人文管理与信息工程 作者:梁晨倩、洪悦、王嘉慧/文 朱博慧、李梓萌/图

从“心”出发,守护老年人心理健康

“我老伴走得早,儿子都在外面,家里就我一个人,见到你们真的很高兴!”“奶奶我们会经常来看您的,您一定要健健康康的啊。”实践队员红了眼框,轻轻搂着奶奶,为奶奶拂去脸上的“小珍珠”。

随着社会老龄化进程的不断加快,老年人身心健康已成为社会关注的热点问题。促进健康老龄化,重视老年人心理健康,关注和推进老年人心理健康工作,是实施积极应对人口老龄化国家战略的重要内容。温州医科大学仁济学院“全科心·海岛情”暑期社会实践队走进半屏社区,与老人们一起做健康操、绘制百福图、下象棋,在活动中陪伴老人,为他们带去心理关怀服务。

实践队员教爷爷奶奶们学习手指操、拍拍操与八段锦,带领他们有节奏地敲打四肢、头肩颈的穴位,在热闹的活动中一同放松身心。随后,队员们就做操的步骤进行提问,老人们争抢着起身比划,现场气氛高涨,人人笑容满面、情绪热烈。爷爷奶奶们激动地拉起队员们的手,“小朋友们谢谢你们来陪我们,教我们做操,我们这呀一下子热闹起来了,就和过年和我的孩儿孙儿们团圆一样。”

队员们也为爷爷奶奶们精心准备了写毛笔字活动,与他们一同绘制百福图。对于不会写毛笔字的老人,队员握住他们的手,带着他们一笔一划写下了充满爱的“福”字。颤颤巍巍的字迹既是岁月的沉淀,也是真挚的祝福。“这个‘福’字写完大家都要福气满满。” 阳光倾洒在老人的满头银发上,老人眼中闪烁着幸福的光芒。

除此之外,实践队员还与老爷爷下了一盘“跨世纪表真情”的象棋。一轮精彩的对弈,彼此都短暂忘却了年龄的鸿沟,此刻他们只是棋友。“这盘棋下得畅意,小伙子以后常来找我下哦!”老人哈哈大笑,激动地涨红了脸。

此前,温州医科大学仁济学院“全科心·海岛情”暑期社会实践队多次入户走访,为空巢老人带去了关怀,积极开展老年心理健康关爱行动,引导老年人养成积极健康快乐的心态,守护老人心理健康,将更细致的关爱送到老人心上。

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