Day6
今天是三下乡的第六天,随着进度的开展,我也对社区以及学校的情况有了进一步了解。三下乡已过一半了,时间过的真快呀!作为一名体育老师今天早上教会了(4年级)同学一套五步拳。三下乡的日子虽说很疲劳但也是非常充实的。很有成就感。
武术:
在武术练习中,格斗技巧、战斗意识和身体素质都很重要。不管学习何种武术,都需要大量的热身(包括但不限于跑步)和健身(增强肌肉尤其是核心的力量)。战斗意识包括但不限于判断何种场景需要逃跑以及如何逃跑。
核心力量在身体平衡和力量爆发上起重要作用。
1.练武的重要性和必要性。基于上条可以直接反驳「跑步是首要的、其他都是次要的,练武术不如练跑步」和「跑步也没用,体重/人数为王」。练习武术和跑步并不冲突,跑步是热身的重要一环。练了远比不练好,练武术(尤其是与人对练)可以培养反应速度和战斗意识,不练的话遇到危险很容易呆若木鸡(冻结反应)。
此次三下乡通过我的启发、引导,为学生营造愉快、自主的学习氛围,满足学生的心理需求,在活泼的课堂中锻炼身体,轻松、愉悦的情景教学中体验成功,享受体育运动带来的快乐,并养成坚持终身锻炼的良好习惯,以及一种防身技巧。
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(通讯员陈泳君)3月29日至3月30日商学院团委青年志愿者工作部在长沙汇金天虹购物中心开展为期两天的“绿色循环,‘换’享派对”志愿活动。活动前期,各班青志协小组长在班级进行宣传该活……
陈泳君 湖南师范大学商学院查看全文 >>
(通讯员陈泳君)3月29日至3月30日商学院团委青年志愿者工作部在长沙汇金天虹购物中心开展为期两天的“绿色循环,‘换’享派对”志愿活动。活动前期,各班青志协小组长在班级进行宣传该活……
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(通讯员陈泳君李佳宸)12月7日至12月8日商学院团委青年志愿者工作部在长沙雨花斋开展为期两天的“情暖雨花斋,义心绘长爱”志愿活动。活动前期,各班青志协小组长在班级进行宣传该活动,……
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(通讯员陈泳君李佳宸)11月30日至12月1日商学院团委青年志愿者工作部在湖南烈士公园开展为期两天的“传承红色基因,志愿献礼祖国”志愿活动。11月28日,青年志愿者工作部在各班内招募志愿者……
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(通讯员陈泳君李佳宸)11月23日至11月24日商学院团委青年志愿者工作部在湖南烈士公园开展为期两天的“传承红色基因,志愿献礼祖国”志愿活动。11月22日,志愿者与工作人员通过微博、朋友圈……
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(通讯员陈泳君张紫菡)10月13日至10月20日湖南师范大学商学院团委青年志愿者工作部在线上展开为期一周的“暖心明信片,爱满留守路”志愿活动。10月11日至10月13日,志愿者与工作人员通过微博……
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