中国青年网济南7月4日电（通讯员 付若邻）夏至伊始，近四十度的高温烘烤着大地，却也并未阻挡山东女子学院社会与法学院向日葵志愿服务健康队的成员们，前往济南市济阳区薛家村进行爱老助老社会时间服务骄阳似火的热情。本次三下乡社会实践活动是以“健康所系，心之所向”为活动口号，以“助老扶幼”作为各大小活动创办的出发点。在今天的实践服务中，团队成员们举办为老人进行测量血压、按摩肩颈腰背、耳部穴位针对性贴耳豆的一系列活动，整个过程志愿者们都以最大耐心和热情服务村居老人，在让老人感受到关怀的同时也让自己得到了成长。
用物准备，整装待发
炎夏的清晨总是来得很早，因为昨晚下过雨的原因，天空些许阴蒙，不时吹来的徐徐凉风让人倍感舒畅。居住在村委的团队成员们早早起床洗漱完毕，吃完早餐就开始为上午由村主任邀请的老人前来村委会参加我们的助老活动做充分的准备。在队长有效的组织下，搬桌子、摆椅子、搬运血压计、收拾耳贴及耳针……队员们各司其职在村委会门口布置好活动场地，为老人舒适的体验创造优良的环境。
图为志愿者搀扶着老人进入活动场地。 中国青年网通讯站 付若邻 摄
热情相迎，贴心服务
提前了解到薛家村村居老人大都为留守老人，儿女外出在外难以对老人的身体进行及时地关心，他们因为腿脚不便也无法及时接受医院体检，因此老人们对自己的身体状况都是得过且过的状态。更值得注意的是，据调查我国60岁及以上老年人群中，75.8%的人被一种及以上慢性病困扰，伴随人口老龄化加剧，这个数字还会更多。而正因为高血压作为典型的慢性病之一，所以团队成员希望借助今天的活动在为老人测量血压、贴耳豆的同时普及预防和控制高血压的知识。
其中，负责测量血压的队员提前将水银血压计检查完毕并规整摆放，站在一旁等待其他队员将前来参加活动老人搀扶进来。志愿者在给王奶奶测量血压时，搀扶着王奶奶刚坐下，奶奶就满面笑容说道：“妮儿，我来量血压。”边讲边呵呵地笑出了声，奶奶地亲切顿时舒缓了队员第一次上阵地微微紧张感，队员在询问奶奶近期血压情况中了解到，奶奶是患有高血压的，并且平常就爱吃些油腻食物，奶奶在陈述自己因为患有高血压而不能尽性大吃大喝时灵动的表情和丰富的肢体语言一下就把队员们逗笑了，“是啊奶奶，听医生的，血压高可得少吃些油腻的，清淡营养为主，来您伸胳膊我给您量血压啦！”队员回复道。王奶奶立马把胳膊端正放在桌子上十分配合操作流程，经过测量奶奶的血压处于正常微微偏高的水平，于是队员们又将高血压的用药注意事项和饮食上的问题反复叮嘱了她。沟通了解到这位王奶奶已经近八十岁了，走起路来却依然轻便得很，显然一股老当益壮的风气。
图为志愿者在为老人们测量血压。 中国青年网通讯员 付若邻 摄
耳穴贴豆、推拿按摩的服务内容也在有序展开，与此同时健康信息的问卷收集工作也在进行中，带队老师和村里的村委书记在一旁辅助团队成员，用当地的家乡话通俗地向老人们传达队员们的知识讲解，或是为等待的老人们聊天解闷，大家都在齐心协力为这场活动顺利进行而助力。
白头相守，共挽鹿车
临近活动结束，队员们在收拾活动用物之时，来了一位佝偻着腰背，瘦得似乎依稀可见骨骼形状的爷爷，有些费力地蹬着三轮车朝场地骑来。通过对话发现，爷爷的耳聋似乎有些严重，几乎掉光的牙齿让他的言语表达比较吃力，这为志愿者们健康信息的传达增加了不少难度。测量血压的结果显示爷爷的低血压比较严重，实际上全身清晰可见的血管的确也证明了这一点，由于爷爷听力不好，队员们一直努力大声在爷爷耳旁以喊叫的方式让多吃些有营养的饭菜，尤其是鸡蛋一类的食物，大家通过各种手指比画，爷爷终于明白了其中的意思，但在告诉爷爷注意睡眠的时候他却一直无法理解我们的意思，队员们渐渐变得满头大汗，这时在一旁的村民告诉我们爷爷家里还有老伴，所以队员们便想办法让爷爷把老伴叫来告诉她爷爷目前低血压的状况和营养的需要。
一提到老伴，爷爷的瞬间精神了起来，眉宇间都是笑意盈盈的。因为爷爷家住得近，所以一会没过奶奶也蹬着一个三轮跟在爷爷后边来到了场地，离着老远大家就听到奶奶喊着“好事你不想着我，用着老伴了想起我来了，啥事啊把我叫来？”爷爷也只是憨笑而不语。当大家把整个事情经过和爷爷身体状况告诉奶奶以后，奶奶有些戏谑道“让你多吃点营养的，给你做了你也不吃！”爷爷立马回答道“那是你把我气得吃不下去。”爷爷竟然顿都不带顿地嗔道，队员们都奇怪听力不好的爷爷是如何听清奶奶说的话，现在看来这应该就是相濡以沫地老两口的默契所在了。爷爷奶奶独特的聊天模式逗得大家合不拢嘴，实际上虽然他们看似总是在话语间相互嫌弃，但当告诉爷爷低血压的危险和一些叮嘱时，奶奶蹙起的眉头和聚精会神的眼神早就说明这无非只是相处大半辈子夫妻之间的相互打趣罢了，而正是属于他们之间浓厚的情感联系也成了让志愿者们向往的夕阳幸福。
图为志愿者们在向爷爷奶奶讲解低血压的注意事项。 中国青年网通讯员 付若邻 摄
当烈日爬上头顶，伴随着人影的奚落，一上午的健康养生志愿服务的活动结束了。在整个活动中，团队成员们将课堂上的知识灵活地应用于实践之中，为薛家村的老人给予关怀与温暖，进一步促进了大家对书本的内容地深刻理解和牢固掌握，而老人们也学会了一些预防控制慢性病的小知识、体验了成员们的中医推拿按摩技艺和耳穴压豆的服务，他们的和蔼与亲切拉近了大家彼此之间的距离，其乐融融地欢乐氛围让这次三下乡地活动安排变得更加意义非凡！
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