实现中国梦是一个长期的奋斗过程，需要中华民族不懈地共同努力。孙中山向积贫积弱的旧中国宣扬三民主义，唤醒了近代中国人，指引中华民族抗击侵略者。他创立中华民国，引领民众对世界的探索和认识，使公平、正义、自由、平等、民主和法治等理念，成为每一个人生来就有的权利。孙中山留下了不可磨灭的标符，以至于直到今天，我们都能强烈地感受到他的存在。我是来自安徽工业大学工程学院的胡元坤，今年暑假，为了了解红色故事，我加入了学院的回望队，跟随大部队赴南京中山陵参与“缅怀先烈，红心不灭”主题有关活动。
6月28日下午两点，我们来到了中山陵，时至今日，前来瞻仰中山先生的人还是络绎不绝。
图为中山陵路段。 中国青年网通讯员 陈童 摄
习近平主席用3个“伟大”高度评价了孙中山的历史贡献。习近平表示，孙中山是伟大的民族英雄、伟大的爱国主义者、中国民主革命的伟大先驱，一生以革命为己任，立志救国救民，为中华民族作出了彪炳史册的贡献。带着对中山先生的敬仰，我们一步步走进中山陵， 陵墓入口处有高大的花岗石牌坊，上有中山先生手书的“博爱”两个金字。从牌坊开始上达祭堂，共有石阶392级，8个平台。祭堂南面三座拱门为镂花紫铜双扉，门额上分别刻有:民族、民权、民生。中门上嵌有孙中山先生手书“天地正气”直额。 祭堂中央供奉中山先生坐像，是孙中山先生从事革命活动的写照。
中山陵前临苍茫平川，后踞巍峨碧嶂，气象壮丽。音乐台、光化亭、流徽榭、仰止亭、藏经楼、行健亭、永丰社、中山书院等纪念性建筑，众星捧月般环绕在陵墓周围，构成中山陵景区的主要景观，寄托了海内外捐赠者对孙中山先生的崇高敬意和缅怀之情。
图为实践队攀登时影像。 中国青年网通讯员 胡元坤 摄
1925年3月12。孙中山在北平逝世。有遗嘱：“吾死之后，可葬于紫金山麓，因南京为临时政府所在地，所以不忘辛亥革命也。”遵照孙先 生遗愿，灵枢暂厝于北平香 山碧云寺内，在南京钟山修建陵墓。
中山先生是中国梦的践行者，毕生为国家统一、民族复兴鞠躬尽瘁。我们青年自当追随先辈的脚步，奋发而图中国之伟大复兴。
“人生万事须自为，跬步江山即寥廓。”习近平总书记指出：“追求进步，是青年最宝贵的特质，也是党和人民最殷切的希望。”新的伟大征程上，广大青年要肩负历史使命，坚定前进信心，立大志、明大德、成大才、担大任，在实现中华民族伟大复兴的时代洪流中踔厉奋发、勇毅前进。要用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中，争做堪当民族复兴重任的时代新人，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩。
可在当今的社会中，许多大学生“溺亡”于精神内耗，给自己设定过高预期后，由于多种因素无法完成或完成困难时产生的自我对自我的心理博弈，从而引发的各种心理问题以及负面情绪。我们希望自己左右逢源，得到所有人的喜爱，于是在人际关系中各种猜忌思考，如履薄冰。我们希望自己无限出众，鹤立鸡群，所以不断给自己施加竞争和内卷的压力。我们希望事事完备，尽善尽美，所以瞻前顾后，畏首畏尾。但内耗自己肯定不会是问题的最佳解决方案，我们广大青年应当正确对待自己，发挥自己应有的能力，将自己化作一滴水，融入祖国的大好江河，将自己化作一缕光，成就祖国的光芒万丈，中国梦的实现永远不会是一个人的故事，中山先生是先驱者、践行者，而我们将成为中山先生精神的延续。
陈运和诗《中山陵》有名句：“一生就是屹立的一座中山陵我有幸登上你生命的终点”。我们登上中山先生生命的终点，却捧起了他精神的火种，自山顶而下望，多少豪情在心中！（通讯员 胡元坤）
图为实践队登顶后影像。 中国青年网通讯员 胡元坤 摄
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