当前位置: 主页 > 社会实践 >

心理教育课之告别拖延,做时间的小主人

来源:湖北第二师范学院教育科学学院情暖京山暑期志愿服务队 作者:郭欣怡

大学生网报京山7月18日电(通讯员 郭欣怡)为保证青少年身心健康发展,提升学生学习效率,帮助学生获得更好的学习效果,情暖京山第五分队为湖北省荆门京山市永漋镇张常台村的学生开展了一节名为《告别拖延,做时间的小主人》的心理课程。课堂开始前老师询问了学生日常是否存在一些拖延现象,有些同学发现自己有有些同学认为自己没有,然后老师以海绵宝宝做作业为例,向大家展示了拖延,并要求大家在观看视频过程中发现海绵宝宝的拖延表现。在观看完视频后,老师以视频中海绵宝宝为例简单讲解了拖延,随后提出拖延定义,表现,恶性循环的过程并结合生活实际进行举例讲解。最后面对如此强大的拖延怪兽,老师给同学们介绍了四大种方案和四小种方法来应对生活中的拖延,同学们反响极佳。

图为老师以“海绵宝宝做作业”的视频为例引入课堂主题—拖延,大家都在认真看海绵宝宝的拖延表现。大学生网报通讯员 徐满 摄

图为老师为大家讲解拖延的循环机制,并以生活中的例子进行分析。大学生网报通讯员 徐满 摄

图为老师认真听学生讲解自己拖延的实例。大学生网报通讯员 徐满 摄

http://www.dxsbao.com/shijian/586251.html 点此复制本页地址

相关内容

天佑关注 | 自动化学院承办 “青韶织锦 绘艺境 青春华彩绽校园” 第六期大学

暮春四月,暖风裹挟着花香漫过八教回音壁的檐角,一场汇聚青春活力与艺术魅力的盛宴在此绚丽启幕。4月26日,由自动化与电气工程学院精心筹备的“韶光织锦,艺境天成”第六期周末文化广场…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

兰州交通大学第三十三届“校园十佳歌手”总决赛圆满落幕

4月26日晚,兰州交通大学时代广场流光溢彩,热闹非凡,第三十三届“校园十佳歌手”总决赛在万众期待中盛大开启。本届比赛以“声逢其时,乐起新程”为主题,借音符寄语时代,以歌声书写青…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

交大原创 | 滇南米轨曾驰骋,陇原学府永珍藏——记兰州交通大学YZ31米轨客车

本文作者:郑昊言,土木工程学院土木2101班,现担任天佑铁路主题展览馆讲解团队负责人。在兰州交通大学天佑铁路主题展览馆室外机车园中,静静陈列着一台编号为301的YZ31型米轨市郊客车,以沉…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

天佑关注 | 第五届校园主持人大赛决赛圆满举行

4月19日晚,由共青团兰州交通大学委员会主办,大学生艺术团承办的第五届校园主持人大赛决赛于二教报告厅圆满落下帷幕。比赛现场,气氛热烈非凡。决赛评委阵容强大,邀请到了马欢、马应保…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

天佑关注 | 电子与信息工程学院举办 “音海拾贝 共赴歌约”周末文化广场活动

当春日的阳光洒满大地,微风轻拂着青春的衣襟。电子与信息工程学院于4月12日下午三点,在我校大学生活动中心举办了一场主题为“音海拾贝,共赴歌约”的校园文化盛宴。在这场以旋律为桥梁…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

天佑关注 | 狮舞祥瑞 智趣同行—— 传统文化盛宴点亮校园周末

为弘扬中华优秀传统文化,丰富校园文化生活,3月30日周日下午,由校团委主办、新能源学院凌云醒狮社、大学生艺术团承办的大学生周末文化广场第二期,“狮舞祥瑞·智趣同行”醒狮主题活动热…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

弘扬雷锋精神 争做时代新人 | 兰州交通大学2025年雷锋月系列活动圆满结束

为深入贯彻落实习近平总书记关于弘扬雷锋精神的重要论述,深刻把握雷锋精神的时代内涵和实践要求,进一步开展学习雷锋活动,积极培育和践行社会主义核心价值观,提高大学生的责任感和使…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

喜报!我校殷硕硕、王杰同学获评年度“西部计划考核等次优秀志愿者”

近日,全国大学生志愿服务西部计划项目办下发《关于印发2023-2024年度大学生志愿服务西部计划考核等次优秀志愿者名单的通知》。我校第25届研究生支教团殷硕硕、王杰同学获评该年度“西部计划…… 天佑青年传媒中心 兰州交通大学天佑青年查看全文 >>

推荐内容

天佑关注 | 自动化学院承办 “青韶织锦 绘艺境 青春华彩绽校园” 第六期大学

暮春四月,暖风裹挟着花香漫过八教回音壁的檐角,一场汇聚青春活力与艺术魅力的盛宴在此绚丽启幕。4月26日,由自动化与电气工…

兰州交通大学第三十三届“校园十佳歌手”总决赛圆满落幕

4月26日晚,兰州交通大学时代广场流光溢彩,热闹非凡,第三十三届“校园十佳歌手”总决赛在万众期待中盛大开启。本届比赛以“…

新乡工程学院外国语学院英教逐梦,实习砺行|外国语学院师范生实习纪实(

一、观摩悟教:于细节处见真章初入实习校园,走进优秀教师的英语课堂,方知“纸上得来终觉浅”。授课教师以流利的英文创设沉…

新乡工程学院外国语学院“研途领航・筑梦同行”考研经验交流座谈会成功举

为有效帮助我院学子全方位提升考研备考效率,新乡工程学院“言·智行”学风建设工作室于4月25日下午南北校区同步组织了“研途…

多彩社团|闽南科技学院学海社举办学习经验交流会——助力学生成长

4月2日下午,在闽南科技学院康美校区菲华楼A203教室闽南科技学院学海社开展了一场别开生面的学习经验交流会。此次活动以“学海…

最新发布

立足实践,体味星火新发展
在后疫情时代的当今,旅游业已经成为了一个地区经济发展的重要产业之一,而旅游业带动的相关配套设施的建设也是非常重要的。于是就衍生出了民宿、农家乐等非常多的形式,给很多的村民提供了经济收入的又一新…
武汉学子三下乡:照亮乡村 做教育的明灯
中国大学生网讯仙桃7月17日电(通讯人方炳焮)2023年7月17日湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队在满庭春社区服务中心,在这个特殊的季节,一场关乎乡村教育的盛会即将拉开帷幕。“麦田守望者”…
教育科学学院阳光之下实践队顺利开展企业调研
为进一步落实生态文明建设调研活动,教育科学学院阳光之下实践队深入到机关、企业、学校和社区村组四个地方开展调研。7月17日第二组成员去往山东省丰武(山东)智能科技有限公司进行实地访谈和调研。第二组成…
湖北学子三下乡:奔赴恩施建始支教,领略大山人文风采
中国青年网恩施7月12日电(通讯员付心蕾)为响应“三下乡暑期社会实践”的号召,湖北第二师范学院“蒲公英计划”暑期支教队于7月10号奔赴恩施市建始县开展支教活动,各实践队队员从各自的家乡来到这块山峦此起…
七彩童心云支教,锦瑟年华扬帆行
在广袤的空间和无限时间中,我们相聚在湖北第二师范学院“七彩童心”志愿服务队,童心与我们的年龄无关,而是一种对生活积极乐观的人生态度,是世间蓬勃向上的生命力。作为一名师范学校的学生,我很早就有了…
雨润乡间,心系潜山
今年暑假我加入了淮北师范大学外国语学院“小雨滴”志愿服务义务支教社的暑期少先队实践营省级专项团队,本次社会实践我们来到了安庆潜山逆水村逆水中心小学,在此开展了为期七天的义务支教活动。来目的地之…
湖北学子三下乡:协留守儿童,绘彩色假期
大学生网报宜昌7月15日电(通讯员覃娄鑫)为用奉献诠释赤诚向党,驻足新农村建设,振兴乡村教育,关爱留守儿童,7月11日,湖北第二师范学院”自强思源”暑期社会实践队在湖北省宜昌市高坝洲镇展开志愿活动。在…
二师学子三下乡:唱响爱国之歌,共谱民族华章
大学生网报仙桃7月18日电(通讯员申雪宁)为响应党的二十大号召,于乡村儿童中传递红色精神,增强红色力量。7月18日湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队在许湾村党员群众服务中心开展“热爱祖国…
小小数学,大大趣味
为了激发小朋友学习数学的兴趣,加强对数字的熟悉度,2023年7月18日下午,“情系楚蜀,筑梦宜都”宜都三下乡实践队在宜都龙窝社区进行了一次趣味数学课。通过本次课堂,小朋友们发现数学不仅仅是题目的枯燥,…
湖北学子三下乡:留影宜都,筑梦红花
本网讯(通讯员周雅馨)7月17日上午,湖北第二师范学院“爱驻宜都”暑期支教社会实践团队在湖北省宜昌市宜都市红花套镇中心小学举行开班仪式。参加此次开班仪式的有红花套小学的校长、老师、学生,以及“爱驻…