湖北二师学子三下乡：心理健康教育——学会拒绝

今日头条荆门7月18日电（通讯员 袁至立）在生活中，一味地迁就、忍让别人的要求，不但让自己的心理压抑，也不能赢得别人的尊重。为了让学生初步掌握“拒绝”的基本方法和技巧，提高人际交往能力和社会适应能力，培养独立人格和合作精神，湖北第二师范学院京鸿支教志愿服务队王家集村分队志愿者开展了“学会拒绝”的心理健康课，引导学生如何正确拒绝别人。

（图为志愿者向小朋友讲解如何学会拒绝）

志愿者老师在课前进行了调查记录，询问同学们曾经是否答应过别人使自己为难的要求，同学们积极举手发言，诉说曾经为了维系友谊等原因不得不答应一些使自己为难的要求。志愿者老师随后结合同学们的事例，引导学生谈谈他们平时怎样拒绝别人，鼓励他们思考合理拒绝别人的方法，同时设置了具体的情景来提问，同学们踊跃发言，大胆地表达了自己的看法，在情景演练中增强了拒绝他人的勇气。

（图为志愿者提问）

为了增加课堂乐趣，志愿者老师还邀请了同学上台表演情景剧，在表演中让同学思考如何合理地拒绝他人，同时维护双方的友谊。

在课堂的最后，志愿者老师总结了拒绝的技巧，提出不仅要学会勇敢地拒绝他人不合理的要求，同时还要做到站在对方的角度上分析事情的利弊，让对方知道自己的感受，提出合理的建议，以同理心维系友情。

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