当前位置: 主页 > 社会实践 >

湖二师学子三下乡:管控情绪,做情绪的小主人

来源:湖北第二师范学院新闻与传播学院 作者:周芷萱

2023年7月19日,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队在仙桃市干河街道复州花园社区为同学们带来了一场心理安全教育课程,以关注学生心理安全,帮助学生正确把控情绪为目标开展志愿服务活动。

团队志愿者以倒霉熊的视频,为孩子们讲述课程的主要内容,引入今天的课程——“管控情绪,做自己情绪的小主人”。团队志愿者与同学们一起分析各种不一样的情绪,了解不同的表情分别代表什么情绪。

为了让同学们可以更好的了解情绪,从而做到更好的管控好自己的情绪,团队志愿者为同学们讲述“纠结的老太太”,让同学们思考“为什么老太太会纠结呢?”,在故事中去了解情绪,思考自己在面对问题时又该如何去克服自己的消极情绪将他转化为我们的积极情绪。

为了让同学们更好的了解到自身拥有的一些小情绪,团队志愿者与同学们进行“五指游戏”,将自己在遇到不同的问题时会产生的情绪写在画在纸上的手掌之中,并邀请同学们分享自己遇到事情出现了这些不好的坏情绪又是如何让处理的。

一个好的情绪会给我们的生活增添很多不一样的乐趣,给我们的生活也会带来不一样的趣味,但让坏的情绪也会对我们的日常生活产生一些不好的影响。相信同学们经过今天的学习,在之后的生活中可以管理好自己的情绪,做自己情绪的主人,在出现不良情绪时即使将不良情绪转化为好的情绪,可以在每天都做一个开心快乐的人。

http://www.dxsbao.com/shijian/587490.html 点此复制本页地址

相关内容

公管院学生会健康服务部举办第十次健美操训练

(通讯员林琼杰马雨朦李晓雪)为迎接即将到来的健美操复赛,确保她们能在比赛发挥出最佳水平,4月26日19:00,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪篮球场举办了第…… 林琼杰 马雨朦 李晓雪 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公管院学生会健康服务部举办第九次健美操训练

(通讯员于佳瑶马雨朦许清丽)为迎接即将到来的健美操复赛,进一步提升健美操队伍的凝聚力和表现力,4月25日19:00,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪篮球场举…… 于佳瑶 马雨朦 许清丽 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院文体部组织太极拳大赛第二次集体训练

(通讯员王一诺卢仪萍侯懿珂)为提升我校公共管理学院(以下简称“公管院”)太极拳大赛参赛队员动作整齐度,公管院文化体育部(以下简称“文体部”)组织参赛队员于4月21日19:00在桃花坪…… 王一诺 卢仪萍 侯懿珂 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院权益维护部举办第十六届“和谐之家”活动

(通讯员杨雨晴黄璐瑶朱滢)为促进寝室合作、增强寝室温度,创造共同的寝室美好记忆,4月20日14:00,公共管理学院学生会权益维护部在湖南师范大学北院田径场风雨长廊举办了第十六届“和谐…… 杨雨晴 黄璐瑶 朱滢 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公管院学生会健康服务部举办第八次健美操训练

(通讯员胡冰心王思媛刘佳嘉)为应对即将到来的健美操比赛,培养健美操队员们的默契,4月19日19时,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪地下跑道开展第八次健美操…… 胡冰心 王思媛 刘佳嘉 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院学生会召开思想培训会

(通讯员刘梓宇黄子言蒲文博)为坚定理想信念,提高成员思想觉悟,增强学生会成员使命感,3月23日15时30分,公共管理学院学生会于景德楼中栋108教室召开思想培训会。本次思想培训以读书分享…… 刘梓宇 黄子言 蒲文博 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院学生会召开第二次全体例会

(通讯员杨澜涛刘雅雯刘校源)为加强部门间交流与合作,提高系统凝聚力,3月23日15:30,公共管理学院(以下简称“公管院”)学生会于景德楼中栋108教室召开学生会第二次全体例会。会议伊始…… 杨澜涛 刘雅雯 刘校源 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

湖南师范大学公管院学生会举行宣传技能培训会

(通讯员蒲文博刘校源李晓雪)为提升学生会成员宣传工作专业化水平,3月23日15时30分,湖南师范大学公共管理学院学生会于景德楼中栋108教室举办宣传技能专题培训会。本次培训由院学生会宣传…… 蒲文博 刘校源 李晓雪 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

推荐内容

武汉理工大学马克思主义学院协助开展学校第十三届“书香润理工·数智启未来

马克思主义学院协助开展学校第十三届“书香润理工·数智启未来”世界读书日活动“最是书香能致远”,为营造馥郁读书氛围,鼓…

领航之声,逐梦同行——武汉理工大学马克思主义学院师生参加青山区钢花村

领航之声,逐梦同行——武汉理工大学马克思主义学院师生参加青山区钢花村街道“听总书记的话·永远跟党走”主题活动为深入学…

赓续红色血脉,共谱时代新章——纪念遵义会议召开90周年系列宣讲活动圆满收

由南京审计大学“澄园先锋”红色志愿宣讲团与澄园书院学生党建工作中心联合主办的纪念遵义会议召开90周年系列宣讲活动圆满收…

“青艾揉春韵,信息传古今” —— 通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满

“青艾揉春韵,信息传古今”——通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满举办通信与信息工程学院青年志愿者协会为增强大家对…

学雷锋践粮行 承俭德谱新风——通信与信息工程学院青协&大数据学院青

“学雷锋践粮行承俭德谱新风”——大通信青协&大数据青协守护国家粮食安全志愿服务活动圆满落幕习近平主席指出:“雷锋…

最新发布

长沙市望城区铜官街道郭亮村:助力生态环境保护的信息化素养
尊敬的读者们,近日,我有幸参观了长沙市望城区铜官街道郭亮村的生态环境保护工作。在这次参观中,我深刻感受到了环境保护信息化素养的重要性。近年来,随着全球环境问题日益严峻,生态环境保护成为各国共同…
服务基层 启智润心 研学受教,福州大学青木乡村课堂实践队圆满完成实践活动!
为推进学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育走深走实,落实习近平总书记关于青年工作的重要思想,引导和帮助广大青年学生在社会课堂中“受教育、长才干、作贡献”,响应党的号召,关爱乡村儿童…
社区法治调研行,法治情况全了解
2023年7月15日上午,为进一步了解社会普法情况何人民法治素养,曲阜师范大学法学院韧心队开展第一次社区法治状况调查,不同地区的社会实践队员在自己的社区发放线下调查问卷,选择不同年龄段、不同职业、不同…
重电“萤火虫”三下乡:走进科技,筑梦童心
大学生网报重庆7月9日电(通讯员佘妮娟孙云龙程诗妍)为了激发孩子的科学兴趣和创新能力,提高他们的科学素养,为未来科技积蓄能量的同时加强社区与居民的联系,营造浓厚的科学文化氛围。重庆电子工程职业学…
送别之别离
有了昨天的铺垫,今天早上起来时面对大家只剩淡淡的不舍。为了和学生们错开时间离校,昨天他们追着问我们什么时候出发时,大家不约而同地撒了一个小小的谎:我们是明天下午走呀,不着急的。为首的小男孩笑着…
合工大学子三下乡:聚焦农业发展新模式,探索乡村振兴新道路
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,为深入了解智慧农业的发展模式,探索乡村振兴新道路,合肥工业大学仪器科学与光电工程学院“智慧农业赋能乡村振兴”暑期三下乡社会实践团队于7月10日赴黑龙江省北安市赵…
铜官老街:信息化素养普及,连接传统与现代的桥梁
铜官老街,位于中国湖南省长沙市,历史悠久,文化底蕴深厚。然而,在日新月异的信息时代中,如何将传统文化与现代科技相结合,让老街焕发出新的活力?为了寻找答案,我们采访了在铜官老街进行信息化素养普及…
兰理学子三下乡:赓续红色血脉,传承红色基因
为深入学习贯彻习近平总书记在瞻仰延安革命纪念地时的重要讲话精神,弘扬伟大建党精神和延安精神,坚定历史自信,增强历史主动,发扬伟大斗争精神,为实现党的二十大提出的目标任务而团结奋斗。7月19日,兰州…
众人欢聚,享歌舞之美
广场舞作为一种普遍的舞蹈形式,在中国大多数城市都极其流行。它通常在公共场所进行,一般由大量的妇女和老年人参与。广场舞体现的风俗文化与人文意义非常丰富。广场舞融合了中国传统音乐和舞蹈的元素,受到…
实训“夏令时”,白昼与成长满满
安徽师范大学开展“暑期小学期”是落实“基础教育振兴计划”的重要一环,以教学实训与名师示范相结合、校内校外导师双把关、双指导的模式进行。蝉鸣阵阵,夏令时的到来将白昼延长了,同时也增添了小学期的“…