时间：2023-07-20 18:38:14 来源：湖北第二师范学院体育学院 作者：杨程雨
（通讯员杨程雨）7月13日湖北第二师范学院体育学院同心共燃志愿者团队的成员们来到武汉市弘桥中学与健美操队员们一起学习训练。互相学习增进健美操知识，学习健美操比赛的技巧。在健美操比赛中，要表现出自己最好的状态，需要保持自信和专注。比赛时她感到了很大的紧张和压力，但在比赛时一定要放松身心，专注于动作的细节和完成度。这次简短训练在完成动作也发现了健美操时时刻刻都要以好的状态去展示自己的姿态美 最后要发现自己不不足，在比赛时有些动作的力度和幅度不够要好好加强相关方面的练习锻炼，在这次训练也学习带来一次专业及专门部位的练习。团队成员与健美操队队员在教练员的指导下，改进训练模式以及动作，不断的精进技术。
（图为志愿者团队成员与健美操队队员一同训练。通讯员杨程雨供图）
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