中国青年网双河7月20日电（通讯员 廖诗颖）祖国的未来，在于儿童的培养和接力。儿童的健康成长离不开身心和知识教育的发展，为此，湖北第二师范学院石榴籽爱心服务团队和新疆第五师明珠街道新华社区于7月19日共同开展此次活动，讲座上同学们认真听讲，积极配合，现场气氛活跃。
此次活动的开始是医生向同学们讲解海姆利克急救法，这是用来对异物或食物意外卡喉窒息进行急救的方法，当患者进食时出现了食物的卡喉窒息，一般会将一只手放到喉部，并可能伴有痛苦表情，这就是海姆利克征象。之后医生随机抽取了一名同学进行演示，医生用简洁明了的语言给同学们讲解步骤，第一步是医生站在同学的后面，用双臂环绕同学的腰部，同时一只手呈拳头状放在肚脐上；第二步将另一只手摊开放在同学的胸廓一下和肚脐以上的腹部，医生的手抓住拳头，快速向上冲击压迫同学的腹部；第三步重复以上操作，直到异物排除为止。演示完小孩的急救方法之后，医生还演示了婴儿的海姆利克急救法的操作方法，首先用一只手托住婴儿的下颌骨，将其面部朝下，保持头低脚高，另一只手在婴儿的背部肩胛骨连线中点处拍打几次，将婴儿翻转成面部朝上，依然保持头低脚高，重复此操作，检查有无异物从口中排出，直到排出即可。不仅如此，医生还准备了假人，演示了成人急救方法，同学们纷纷好奇的上前查看步骤，跃跃欲试，将医生演示的内容自己进行尝试。在此过程中，同学们在医生的指导下认真学习动作要领，同学们都表示将牢固树立“健康第一，生命至上”的理念，并且会在之后的进食上细嚼慢咽，绝不使自己处于危险的处境之中，以及当有人陷入这种危险之中，同学们也可以快速的进行分辨，及时报警求救。
图为医生给同学们讲解海姆利克急救法。中国青年网通讯员 蔡雯静 摄
图为同学们自我尝试急救法。中国青年网通讯员 蔡雯静 摄
之后另一名医生给同学们讲解了预防近视，爱护用眼的知识讲座，在健康小讲堂上，医生还给同学们做了视力测试，同学们积极举手，医生抽取了几位同学进行测试，发现视力正常，均保持在5.0水平上，医生欣慰的给同学们说到需要继续保持，爱护自己的眼睛就要少看电子产品，多吃一些有利于保护眼睛的蔬菜，例如胡萝卜，菠菜等，视力测试不仅能让一些同学及时发现自己的视力情况，还能有效的预防同学们近视，据悉我国目前中小学生的近视率逐年增加，小学生近似率达22%，中学生达55%，高中生达70%，大学生达76%。本次活动的开展希望同学们能爱护用眼，要及时预防和矫正，日常生活中应注意用眼习惯，减少近距离用眼时间，充分让眼睛休息，增加户外活动的时间，以确保同学们拥有更加健康的身体状况投入到学习和生活中去，让同学们拥有健康的体魄，无忧无虑的快乐成长。
从小做起，从现在做起，本次活动的开展引导青少年积极广泛的参加学校的各种活动，进一步提高自己的健康水平以及自己的身体素质，调动同学们参与运动，热爱运动，打造健康校园，增强青少年的体魄，同时这也给了大家一个警示，爱护用眼就要从现在做起，共同守护儿童健康成长。
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