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湖北学子三下乡:构建心灵家园,拥抱美丽人生

来源:湖北第二师范学院 作者:刘歆冉

为了构建良好心理,携手共进未来。7月19日京山市高潮村“希望家园”暑假班志愿者开展心理健康教育课程,与学员一起探索心理健康的奥秘,理解心理健康的定义,了解心理不健康的表现,正确疏解情绪,树立远大理想。

在课程中,学员正确认识健康的含义,认识到身体健康和心理健康两种不同的含义,了解心理不健康的具体表现。在游戏中理解心理健康,认识心理健康。同时,志愿者鼓励学员从设想未来生活的角度设立远大理想。以绘画的形式想象未来生活的场景,再从未来后推至目前生活中,思考要想实现理想生活需要制定什么样的目标,现阶段的我们需要采取哪些具体措施。美丽人生从现在启航,每一个人都需要拥有健康的心理环境及远大理想。

图为志愿者对高潮村“希望家园”暑假班学员进行心理健康教育。通讯员 李紫珊 摄

图为学员绘制自己心目中的理想生活场景。通讯员 李紫珊 摄

图为学员绘制自己心目中的理想生活场景。通讯员 李紫珊 摄

图为学员共同商讨,分享自己的理想生活,绘制生活画面。通讯员 刘歆冉 摄

图为志愿者们与学员共同讨论心理健康知识。通讯员 刘歆冉 摄

图为学员与其画作合影留念。通讯员 刘歆冉 摄

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