湖二师学子三下乡：阳光心理，健康人生

为了激发学生对心理健康问题的兴趣和热情，认识到积极面对挫折、培养毅力的重要性，7月19日湖北第二师范学院京鸿志愿服务队第七分队在湖北省荆门市京山市三角洲社区开展暑假三下乡实践活动。活动保持心理健康和阳光心态展开。

由于学生年纪偏小，也许不明白怎么算健康的心理。所以在课堂的开始志愿者就给学生讲解了什么是心理健康。强调健康不仅仅是身体没有疾病，还要具备良药的心理状态。在“大树的叶子“上分别标注上乐观、自信、勇敢、自闭、撒谎、暴躁等词语，通过让学生判断哪些是健康哪些是不健康的表现来认识心理健康。

图为志愿者讲述不健康心灵的大树有哪些特点。 林彦宇 摄

接着详细列出几点小学生存在的心理问题：自责倾向、叛逆、不自信、攀比、孤独、以自我为中心。在讲述过程中学生会提出疑问，什么是叛逆、自尊心偏强还是偏弱好等，他们也会在列出这几点的时候反思自己有没有这样错误的行为。看着他们认真反馈的样子，这节教育课就变得更具意义了。

在最后，志愿者强调要保持阳光的心态。志愿者结合平时学生的表现，希望学生们能要多做有意义的事，锻炼身体，要正确面对竞争，凡是三思而后行。

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