湖北学子三下乡：重视心理健康，呵护成长之路

小朋友心理健康的重要性无法被低估。他们的心理健康直接影响着他们的成长、学习和社交能力。湖北汽车工业学院科技学院青锋·文源志愿服务队于2023年7月12日到襄阳市巡检镇巡检完全小学进行专项志愿服务。服务队员们走进教室，为同学们准备了一节心理健康课，让同学们都拥有一个健康的心理状态，有助于提升社交能力、建立积极的自尊心和自信心。课堂上，服务队员们以亲切的方式与同学们交流，介绍了心理健康的概念以及其对个人成长和发展的重要性。他们强调了心理健康对学习、人际关系和情绪管理的重要影响，并解释了如何培养一个健康的心理状态。

通过故事和案例分享，服务队员们引导同学们了解和认知自己的情感与情绪，并教授他们一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考和寻找支持。他们鼓励同学们表达自己的情感和困惑，并提供耐心的倾听和支持。

为了培养同学们的社交能力和团队合作意识，服务队员们组织了一系列团队活动。他们鼓励同学们互相支持、尊重并合作完成任务，借此提高他们的沟通和协作能力。通过活动的进行，同学们加深了对团队合作的理解，并意识到每个人在集体中的重要性。

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