曲园学子三下乡--倡导健康生活，养成良好习惯

中国青年网聊城7月15日电（通讯员 徐文静）为更好地服务社区居民，普及健康知识，提高居民健康素养水平，共同缔造全民健康。曲阜师范大学化学与化工学院苯心筑梦实践队队员于7月13日来到聊城市烟店镇社区，通过线上线下两种方式调查居民对健康生活方式的了解程度，并针对居民的了解程度及文化程度进行不同形式的健康知识的普及。本次社会实践活动通过走村入户，发放宣传单，问卷调查和讲解健康知识，切实把宣传社区健康生活方式落到实处，抓出成效。

随着生活水平的提高为了解居民对健康生活方式的了解情况，实践队员首先制定调查问卷，并根据实际情况采用线上线下两种方式进行调查。实践队员将线上问卷发到社区群里，居民通过扫码填写调查问卷，以此来收集居民健康生活方式的了解程度。

针对文化程度低、行动不便的老年人，实践队员采取线下调查的方式了解情况，确保不落下一个居民，同时，为了安抚居民的情绪，消除他们的抵抗心理，确保调查工作顺利进行，实践队员门前期进行了充分的解释和动员工作。实践队员来到居民家里，通过询问的方式了解居民情况并做好记录，为后期工作的开展打下了基础。

图为社区健康教育宣传栏。中国青年网通讯员 王影 供图

整理调查结果，制作科普PPT

前期问卷调查工作为后续工作的展开打下了坚实的基础，在工作开展的过程中，实践队员分工明确，根据个人特色选择不同的工作。苯心筑梦实践队员针对目前形势选取针对性的问题对社区居民展开调查，确保调查结果真实有效，保障居民真实填写，为社区健康知识科普做出自己的贡献，推动社区居民健康工作顺利开展。

在问卷调查工作结束后，实践队员整理调查结果，根据调查结果分析社区居民存在的对社区健康生活知识了解的薄弱点。针对问卷调查显示的结果，实践队员加紧时间制作健康知识科普PPT。

图为实践队员制作健康知识科普PPT。中国青年网通讯员 徐文静 供图

在进行科普的阶段，实践队员因地制宜，根据不同居民的家庭条件采取多样化的科普方式。实践队员带着自己的设备，到社区居民家里进行社区健康知识的科普，从身体健康和心理健康两个方面向居民耐心讲解科学健康的生活方式。为了提高工作效率，保障居民能够将科普的知识牢记于心，实践队员在对居民进行上门科普之后将科普所用PPT资料发在社区微信群，供居民即使复习，以备不时之需。

网络科技十分发达，居民通过网络可以了解到各色各样的信息，对于不了解网络的老年人，无法通过网络悉知前沿的消息。社区的老年人口不在少数，考虑到这个情况，实践队员决定用通俗易懂的方式到老年人家里进行知识科普。在老年居民的家里，实践队员首先向其介绍老年人常见的疾病，并讲述了一些对症治疗的方法，同时提醒社区中的老年居民经常进行身体锻炼，在保持心理健康的同时有一个好的身体。

在社区进行知识科普的同时，实践队员还来到托管中心给社区中的青少年儿童普及健康生活方式。心理健康问题不仅会导致个人痛苦、造成家庭负担、也会给社会的发展带来潜在的消极影响。对于青少年儿童来说，实践队员主要给他们讲解了心理健康的重要性，让青少年了解心理健康的知识，提高面对消极情绪的能力。

图为实践队员向社区青少年儿童普及心理健康知识。中国青年网通讯员 徐文静 供图。

通过本次实践队员的精彩讲解，不少居民表示受益匪浅并表示将继续学习相关知识，养成良好的生活习惯。但也有一些居民认为健康的生活就是没有疾病，针对此种情况，实践队员耐心讲解，礼貌介绍，最终让他们改变了自己之前的看法并表示会配合社区工作，进行科学健康的生活方式，养成良好的卫生习惯。实践队员在本次活动后回顾活动流程，总结经验教训，通过自己的贡献让社区居民提高健康意识，为社区的发展贡献自己的力量。

通过本次实践活动，青年学子用自己的力量为社区健康生活方式做出力所能及的贡献，让广大社区居民看到青年学子的责任与担当。青年是时代变革的新鲜血液，新时代更需要无数有志青年用沸腾向上的力量担当起民族复兴的重任。一个民族只有寄望青春、永葆青春才能兴旺发达，作为新时代的大学生，苯心筑梦实践队的队员们积极承担责任，为社会贡献自己的力量，队员们充分发挥自己的优势，助力家乡社区健康的发展，展现了新时代青年风采。