爱我中华捐我热血。

无偿献血是指自愿、无偿地捐献血液，以供医疗救治和科学研究使用。无偿献血是一种高尚的行为，能够挽救生命，促进社会和谐。2023年7月6日，微电子与数据科学学院“传递暖流”爱心血站社会实践队前往安徽省马鞍山市中心血站，开展了有关“无偿献血”的调查、宣传和体验的志愿活动。

无偿献血的好处包括：

促进身体健康：献血可以促进血液循环，降低血液粘稠度，预防心血管疾病。

增强免疫力：献血可以刺激骨髓造血功能，增强免疫系统。

促进社会和谐：无偿献血是一种高尚的行为，能够促进社会和谐，传递正能量。

无偿献血的注意事项包括：

年龄要求：献血者年龄应在18-55岁之间，身体健康，无传染病。

献血前准备：献血前应保持良好的睡眠和饮食，避免空腹献血。

献血后注意：献血后应注意休息，避免剧烈运动，多喝水，补充营养。

总之，无偿献血是一项有益于个人和社会的行为，我们应该积极参与，传递正能量。

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