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南药科技社会实践队:浅谈何首乌

来源:岭南师范学院教育科学学院 作者:蒋俊杰

何首乌,又名多花蓼、紫乌藤等,是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物。其块根肥厚,长椭圆形,黑褐色,入药可安神、养血、乌须发、补肝肾,是常见贵细中药材。生于山谷灌丛、山坡林下和沟边石隙。

何首乌泡水的功效十分丰富,首先是能够养心安神。何首乌藤泡水能养心安神,可提高人类心脏功能并能缓解神经衰弱,能防止人类出现心神不宁和焦虑抑郁,另外人们出现失眠,健忘和睡后疫情以及惊悸等多种不良症状时,及时用它泡水喝,也能让这些症状慢慢减轻。

其次是能疏通经络,筋骨疼痛和关节疼痛是人类的高发疾病,这些疾病多因人体内经络不通畅,引发在日常生活中用何首乌藤泡水喝就能疏通经络,能加快人体内气血循环,能让人类出现的筋骨疼痛和肢体麻木等症慢慢缓解。

再者还能预防血栓。何首乌藤泡水喝能预防血栓,它能保护人类心血管病能促进血管扩张,也能净化血液,降低血液粘稠度,而且能加快血液循环,能在提高人类血管韧性与弹性的同时,防止血管中血栓生成,经常用它泡水喝能降低血栓和动脉硬化的发病率。

何首乌还能解毒止痒。它能加快人体内毒素分解和代谢,并能防止毒素对人类皮肤产生伤害,能防止人类皮肤表面出现皮炎和丘疹,另外人们皮肤表面出现湿疹以及皮肤痛痒等不良症状时,用何首乌藤泡出的水清洗患处还能起到明显的止痒作用,能让患者病情明显减轻。

市面上的何首乌分为制何首乌和生何首乌。制何首乌的功效能够补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,化浊降脂。主治血虚菱黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,高脂血症。而生何首乌可解毒,消痈,截疟,润肠通便。主治疮痈,瘰疬,风疹瘙痒,久疟体虛,肠燥便秘。

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