青少年是一个国家和民族的未来。为做好“双百”社工的宣传工作，并结合当下未成年人由于心理健康问题导致事故或意外的热点时事。2023年7月12日，我们与东新街道社工站联合东新街道东山村委会在东山村开展了“以心解忧，向阳生长”未成年人心理健康活动。
本次活动主要分为四个部分：心理健康知识小讲堂、情景短剧表演、游戏互动和后续采访环节。通过层层递进的方式，将心理健康相关知识从抽象概括的文字逐步到形象有趣的运用。
心理健康知识小讲堂现场，小老师用可爱的图片和亲切温和的语言，绘声绘色地向小朋友们解释煤油灯效益和三明治效应的内容、意义和由来，成功地吸引了小朋友们的关注并顺利展开互动环节。其中，煤油灯效应是对受害者施加情感虐待和操控，被操控的人逐渐丧失自尊产生自我怀疑，最终无法逃脱；批评心理学中，人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象，称之为三明治效应。将批评被夹在表扬之中，可以使受批评者更容易接受批评。通过图片记忆和日常生活案例展示，小朋友们对两个知识的理解更为深刻，并且在根据场景判断对应的心理学效应环节勇于抢答。
接着小老师与小朋友们进行了心理学相关的测试，让对心理健康知识的讲解不浮于表面，创新知识分享的途径，让小朋友们深刻地认识到心理健康相关知识的魅力，并提高对自己性格的客观认识。
主持人向小朋友们普及完心理小知识后，工作人员开始了本次活动的第二个环节——情景短剧表演，工作人员通过演绎在学校和家庭两个场景中的五个具有冲突性的小故事（分别为“讲道理”、“卖惨哭穷”、“相互攀比”、“朋友矛盾”和“自我表现”），引发了小朋友对人际交往和价值观思考、启发他们与家长、老师和同学进行有效交流沟通。
小朋友们全神贯注地观看工作人员绘声绘色的表演，对工作人员表演的一举一动，都给予热烈的掌声和欢呼。每一场情景剧结束后，主持人都会通过小朋友们从这个故事中受到的启发进行提问，而小朋友们也争先恐后地予以回应：“相互攀比”小故事结束后，小朋友们说：我们不要攀比，攀比是不对的；而在“朋友间的矛盾小故事”结束后，小朋友们说：朋友间不应该为了这些小事情而产生矛盾，要做好朋友……他们一次又一次的热切回应，使日常生活中存在的“情绪坏蛋”暴露在所有人面前，而在轻松愉悦的氛围中，借着工作人员和身边伙伴的建议，他们也仿佛找到了解决它的好方法。
来到了第三个环节，也是小朋友们反应最热烈的一个环节——小游戏环节，随着主持人一声令下，孩子们纷纷沸腾起来，工作人员花了不少力气才平息下来，控场的过程虽困难重重，但在难以控制的场面背后，透露的是小朋友们的蓬勃朝气和参与活动的热情。
第一个游戏叫“一元五角”，可能是因为小朋友们热情比较高涨，包裹着大家热情的层层音浪淹没了主持人的声音，在介绍规则后还是有很多小朋友没有明白游戏规则，但经过工作人员的示范，小朋友们马上明白了游戏流程，争抢着参与到游戏中。
小朋友们对第一个游戏还意犹未尽时，便迎来了下一个游戏——拍手游戏。这个游戏需要分组进行，于是小朋友们两两组队，与小伙伴一起完成这个游戏。在第二个游戏中，小朋友们依旧热情不减，没过多久就和伙伴组好队伍，纷纷举手报名，但由于时间原因，我们只能选出四组，这四组小朋友都很出色的完成了游戏，获得了工作人员准备的精美礼品。
最后一个反口令游戏更是将整个活动的气氛推向了最高潮，我们让所有参与活动的小朋友都排成一排，由我们的志愿者团队里担当裁判的队员发令，要根据裁判的指令做相反的动作，每个小朋友都聚精会神地听着指令，小心翼翼地根据指令做动作，这个游戏还吸引了不少社区居民，经过几轮角逐，终于产生了最终的冠军！
以心解忧，阳光生长”未成年人心理健康活动结束后，社工和夏之梦调研队2023展开了对小朋友的采访，收集小朋友们对此次活动的反馈情况。通过采访，社工和调研队队员们对小朋友对本次活动的看法和意见、对本次活动的了解程度以及对所讲授的心理健康相关知识的掌握程度有了更清晰的了解，对今后社工站相关的活动设计和展望提供了宝贵建议。
小朋友们都欣然接受了采访，并耐心地排队等待被采访。其中大部分的小朋友都能熟练地掌握小老师在心理课堂中讲授的心理健康相关知识，区分、复述心理课堂中小老师所讲解的煤油灯效应和三明治效应；学习到了科学调节情绪的方法，以缓解自己在生活中所遇到的烦恼和困难；并且对情景剧和小游戏环节都展现了十足的热情和兴趣，给予了较高的评价，并表达了对参与下一次活动的期待之情。
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