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打开心灵窗口,关注心理健康|湖北医药学院“心”行动

来源:湖北医药学院护理 作者:袁骅

“让生活失去色彩的不是伤痛,而是来自内心的困惑”这是湖北医药学院护理学院心栖云端“理”青春暑期社会实践队在采访一位同学后得到地最真实的回答。

2023年6月19日下午五点,湖北医药学院护理学院心栖云端“理”青春暑期社会实践队队员在何嘉欢老师的带领下参观我校大学生心理健康教育中心。走进展馆,婴儿蓝为主调的柔和色彩让人置身轻松舒缓的氛围中,宽敞协调的功能布局中容纳了心理咨询访谈室、团体咨询室、心理宣泄室、沙盘治疗室等专用辅导空间。同时,还专门开设了心理咨询热线、服务邮箱,以多样的咨询教育形式更好地服务同学。随后,开展了心理健康知识宣传系列活动,队员们身着志愿者队服,穿梭在校园之中,成为湖北医药学院一道别样的风景线。

为推进落实此次宣传活动,队员采取线上问卷、线下采访相结合的方式,深入了解在校大学生的心理压力状况,宣传普及心理健康知识,促进大学生身心发展,同时为在校大学生心理健康教育提供新思路、新方法。活动后期,策划并举办心理图书推荐、医学情景剧、心理微电影等减压游戏,同学们可以充分表达自我内心的感受,稳定情绪,舒缓压力,加深对生命的领悟,学会对负性事件积极赋意,并进一步提升耐挫力和心理复原力。

“让生活失去色彩的不是伤痛,而是来自内心的困惑”这是湖北医药学院护理学院心栖云端“理”青春暑期社会实践队在采访一位同学后得到地最真实的回答。

2023年6月19日下午五点,湖北医药学院护理学院心栖云端“理”青春暑期社会实践队队员在何嘉欢老师的带领下参观我校大学生心理健康教育中心。走进展馆,婴儿蓝为主调的柔和色彩让人置身轻松舒缓的氛围中,宽敞协调的功能布局中容纳了心理咨询访谈室、团体咨询室、心理宣泄室、沙盘治疗室等专用辅导空间。同时,还专门开设了心理咨询热线、服务邮箱,以多样的咨询教育形式更好地服务同学。随后,开展了心理健康知识宣传系列活动,队员们身着志愿者队服,穿梭在校园之中,成为湖北医药学院一道别样的风景线。

为推进落实此次宣传活动,队员采取线上问卷、线下采访相结合的方式,深入了解在校大学生的心理压力状况,宣传普及心理健康知识,促进大学生身心发展,同时为在校大学生心理健康教育提供新思路、新方法。活动后期,策划并举办心理图书推荐、医学情景剧、心理微电影等减压游戏,同学们可以充分表达自我内心的感受,稳定情绪,舒缓压力,加深对生命的领悟,学会对负性事件积极赋意,并进一步提升耐挫力和心理复原力。

神农山下、未湖河畔,一场关于湖北医药学院的“心”行动正在如火如荼地进行中。这个青春昂扬的七月,心栖云端“理”青春暑期社会实践队与我们一道勇攀“心”的高峰,遇见更好的自己。

神农山下、未湖河畔,一场关于湖北医药学院的“心”行动正在如火如荼地进行中。这个青春昂扬的七月,心栖云端“理”青春暑期社会实践队与我们一道勇攀“心”的高峰,遇见更好的自己。

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