安徽学子三下乡：凝聚青春力量，助力体质健康

为提高国民对体质健康重视程度，深入贯彻“健康中国”战略，安徽工业大学公共管理与法学院“萤火虫之健康中国”实践队于2023年6月21日来到了安徽省马鞍山市花山区体育馆国民体质监测中心参与社会实践活动。实践队员们通过亲身参与马鞍山市全民科学健身推广活动开幕式、协助市民进行体质测试、感受健身器械等活动近距离与市民体质进行接触、感受国民体质健康和体育运动。

图为实践队员参与马鞍山市全民健身推广活动开幕式。中国青年网通讯员陈轩供图

为了向广大市民宣传健康生活理念，倡导践行健康生活方式，同时鼓励更多的人们投入到健身中来，实践队员们走进体育馆，向市民们介绍体质监测活动，并对全民健身进行了宣讲，通过对每位接受宣讲的市民发放“免费体质监测券”，鼓励市民们参与体质监测活动，同时进行科学健身。实践队员们采取通俗易懂的讲解方式，使市民们更加了解到体质监测的必要性，市民们可以根据自身身体状况选择适合自己的运动项目，从而更有利于投入科学健身，养成健康的生活方式，让科学健身深入日常生活。宣讲结束后，实践队员们积极参与了马鞍山市体彩社区运动会，通过羽毛球、篮球、足球等比赛项目，在轻松有趣的氛围中宣传体育运动，培养了实践队员们对体育运动的热情，从而真正将健康生活理念贯彻到行动中来。

图为实践队员协助市民进行体质监测。中国青年网通讯员朱晗供图

全民科学健身推广活动结束后，在工作人员的带领下，实践队员们来到体质监测中心。首先，工作人员向实践队员们详细介绍了监测中心的所有器材，并亲自领学示范，逐一进行动作规范指导。实践队员们通过一项一项地亲身体验和操作体质测量仪器加深自己对操作仪器的印象，为接下来协助市民进行体质监测奠定良好的基础。体质监测的内容包括身高、体重、握力、俯卧撑、仰卧起坐、肺活量等多项测试，市民们根据不同年龄段，选择参与不同的测试项目，每位市民在工作人员和实践队员的协助下认真进行每一项检测。

响应健康中国战略，争做时代新青年。新时代青年要积极推动体质健康活动的开展与普及，为助力健康中国奉献青春力量。

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