图为铺锦村早上荷花盛开的图片
铺锦村——背山面水的明清古村，历史文化丰富，不仅有着长达百米的风水塘，也有门楼、炮楼、宜中李公祠最有代表性的建筑；铺锦村利用本地的特点发展村级集体经济，种植水稻、花生、荔枝等产品，促进产业发展。
近日广州卫生职业技术学院“红心奔向党，下乡暖民心”实践团来到从化区鳌头镇铺锦村，以助力乡村振兴为宗旨，开展特色健康教育，以健康加持为乡村振兴保驾护航。
图为实践团义诊开展前合照
实践团在铺锦村李公祠开展“让健康有‘医’靠”爱心义诊，通过测血压、血糖等帮助村民了解自己的身体状况，为预防疾病积累经验。实践团开设的五项理疗服务深受村民喜爱，通过艾灸、推拿、刮痧达到温经散寒、疏通经络、缓解肌肉疲劳、促进血液循环等；通过超声波理疗为村民缓解身体炎症反应、促进组织损伤恢复、改善微循环、缓解劳动人民由腱鞘炎、肩周炎、腰间盘突出引起的疼痛；通过电罐理疗缓解肌肉痉挛、加强组织张力、促进恢复正常的神经传导和调节功能等治疗作用，为此慕名而来参加义诊的村民络绎不绝。
图为实践团成员为村民艾灸推拿场景
据铺锦村书记介绍，铺锦村因大多数年轻人外出打工，所以铺锦村以老年人和小孩为主。实践团为适应人群结构，开展健康知识讲堂，向村民普及老年人高发疾病的产生原因、隐藏风险、预防方法，适合小朋友学习的巴氏刷牙法、七步洗手法及急救常识，降低病从口入的风险，提高村民的健康意识做好疾病的预防，关注自身身体健康。
图为实践团向村民演示海姆立克急救法
“不可以跷二郎腿，长期跷二郎腿会导致我们脊柱侧弯”这是开展了“守护脊柱健康”专题活动之后小朋友口中经常说的一句话。目前脊柱侧弯已成为危害青少年健康的第三大“杀手”，为了提高铺锦村村民对脊柱健康的了解，加强村民保护脊柱健康的意识，实践团通过表演话剧的方式，以一种风趣幽默的方式，讲述生活中对脊柱有害的行为，告诉村民正确的做法，通过有奖问答让小朋友全身心投入其中。最后实践团为在场村民进行脊柱侧弯筛查，为有问题的村民提出改善方法及注意事项同时教会村民简单的筛查手段，帮助村民及时发现问题及时就医，减少疾病隐患。
图为实践团表演话剧画面
八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动，睡前打八段锦可以达到缓解疲劳、放松肌肉、疏松经络、改善睡眠等效果。晚上的李公祠前是村民们主要的活动场所，实践团带领村民一起打八段锦，消除一天的疲劳，获得优质睡眠。
图为实践团打八段锦场景
岁月如梭，时光荏苒，一周的实践活动已落下帷幕，实践团在实践中学习，在实践中成长，在实践中留下了难忘的回忆，为村民送去了健康锦囊，为乡村振兴保驾护航。在离别之际铺锦村村委为表达对实践团的感谢与付出，送给实践团一封感谢信。
图为村委送给实践团的感谢信
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