在“提供全方位全周期健康服务”的健康中国建设中，针对中老年人的健康管理一直是是工作的重中之重。肌少症是与年龄相关的肌肉质量减少且存在肌肉力量和（或）躯体功能下降的综合征。罹患肌少症可能导致跌倒、骨质疏松、心肺功能受损等不良事件发生，严重影响老年人生活质量。
国内对于肌少症调查研究较晚，调查研究十分局限与缺乏，且民众对肌少症的危害了解甚浅。基于以上背景，成立了“尚食营养，‘肌’不可失”南京医科大学食尚营养协会暑期社会实践团队。并分别前往了南京市、无锡市、苏州市、南通市开展长达20天的暑期社会实践活动，为健康中国2030贡献青春力量。
活动内容：
活动开始前，团队集中开展实践培训，为之后工作的顺利开展打下基础。
（图1，图为团队成员进行培训，刘馨怡摄）
7月5日至7月15日，团队在南京在分别前往了茶岗社区、横岭社区、禄乐社区、朗诗常青藤养老院、天祥家园开展肌少症和膳食营养的科普宣讲与调研。调研包括，肌少症相关的体格检查和膳食营养结构与肌健康相关的问卷调查。并依据测试结果，为居民提供医学建议，并送上小礼品，收获了居民们的一致好评。
（图2，图为团队成员在禄乐社区为老人测量握力，刘馨怡摄）
随后，团队成员在苏州市吴中区中医医院、无锡市滨湖区石塘社区、南通市阳光福利院、无锡市前洲街道开展实践活动。
（图3，团队成员在福利院为老人测量体脂，袁单怡摄）
在7月5日至7月20日期间，团队成员还前往家乡各地红色景点，探寻先辈的红色故事，深入感悟红色精神，增强了社会责任感和历史使命，为自己塑造了坚实的精神支柱。
乡村振兴，医疗先行。青年是便是时代的声音，我们就是传承的本身，健康中国的建设中将有我们的身影。调查落实于“推进乡村振兴，关爱老人健康”，具有样本数量多、覆盖范围广、专业性强等特点，着力帮助老人们了解并预防相关病症，为老人们带去夏日一抹独特的清凉。
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