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2023年暑假简报第三期:健康守护

来源:河南工业大学 作者:郭胜毅

健康守护实践成果:1. 减少医疗负担:健康守护通过预防疾病的发生和控制疾病的发展,可以减少医疗支出和医疗负担。定期的健康检查、健康管理和早期治疗可以避免一些疾病的恶化和并发症的发生,减少医疗费用和医疗资源的浪费。2. 促进社会发展:健康守护的实践不仅是个人行为,也是社会行为。如果更多的人参与健康守护,共同维护身体健康,不仅可以提高整体社会的健康水平,还可以减轻医疗资源的压力,促进社会的可持续发展。总而言之,康守护的实践预期成果是提升个体的健康水平、延长寿命,。

炎炎夏日,7月22日上午,“健康守护”小组在惠民健康主题公园展开了实践工作。

(团队成员参观主题公园)

接下来小队成员又借助健康主题公园简史向周围老人讲述“健康守护”用以激发他们对于健康问题的重视 。健康问题尤其对中老年人来说尤为重要,他们的身体免疫力逐渐下降,明白健康守护的重要性对于过好他们的晚年生活来说是一大助力。健康生活包括健康运动,饮食卫生,健康的生活习惯等等。小组成员为他们详细的说明了其要点.

(小组成员与老年人参观公园宣传栏)

此外,小组成员还向老年人科普了健康运动的概念,即老年人体育是以老年人为参与主体,符合老年人身体特点,形式多样、因时制宜、因地制宜的体育活动,以强身健体、延缓衰老、预防老年疾病等为直接目的向他们介绍了几种符合他们自身身体情况的运动,例如散步,慢跑,在公园利用健身器材进行锻炼等等。倡导“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式。

(小组参观公园设施)

所谓的健康守护,它不是对生命周期各个阶段“平均用力”,而是根据不同群体的特点,在重点时期为重点人群提供健康干预,例如母婴保护计划、儿童营养计划、青少年健康促进、老人保健计划等。 通过这种方式,将健康管理的关口前移,精准降低健康损害的发生概率,力求实现少得病、少得大病、健康长寿的目标。本期活动主要探究在老年人群体如何普及健康守护这一概念。通过参与健康守护活动,小组成员将更加关注和重视自己的健康。他们会了解到保持健康的重要性,并学习一些实用的健康知识和技巧。促进团队合作:健康守护活动可以作为小组成员之间合作的平台。他们可以一起制定健康目标、制定计划和策略,并共同努力实现这些目标。这将促进团队合作和协作精神。增强团队凝聚力:通过共同参与健康守护活动,小组成员之间可以建立更紧密的联系和关系。他们可以相互支持、鼓励和激励,在困难时互相帮助,从而加强团队的凝聚力。

撰稿人:郭胜毅 联系电话:19562755962

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