2023年8月10日至15日，南昌大学“中国文化看中原，中原文化看河南”社会实践队，带着探求的热情，踏入了河南的大地，开展对中原文化的深入探索和研究。这次旅程不仅是学术的，更是一次心灵的觉醒，它为学生们揭示了中原厚重文化底蕴的宝贵价值。
首站黄河，作为中华民族的母亲河，它的每一滴水似乎都在述说古老的故事。队员们站在河畔，眺望那悠悠流淌的河水，仿佛可以看见古代农耕文明的繁荣景象。面对这条孕育了五千年华夏文明的河流，每位学子都被深深地打动，沉思于河流见证的那些历史的辉煌与沧桑。
少林寺，中原的武术圣地。队员们亲身体验了禅宗武术的练习，感受到了古老拳法的魅力。在这里，他们了解到，武术不仅仅是身体的锻炼，更是精神的修养。这种体验让学生们明白，为何少林寺能成为武林的神圣之地，其背后蕴含的不仅仅是技巧，更有深厚的文化与哲学思想。
白马寺，中国佛教的发源地，吸引了实践队的目光。在这片古老的佛教圣地，他们参观了佛像、壁画和古代的经书。在寺庙的安静中，学生们反思，沉浸于佛教哲学的奥秘中，尝试去理解佛教对生命、命运和宇宙的解读。
而龙门石窟的壮观，更是令每个人都感到震撼。众多的佛像、菩萨像和飞天像，都展现了中原地区在不同时期的艺术成就。每一寸雕刻，都彰显了中原艺术家的匠心独具和深厚的文化积淀。
来到老君山，道教文化的博大精深令队员们叹为观止。在山之巅，他们感受到了与自然、与宇宙的合一，明白了道家追求的“天人合一”的真谛。不少学生与道教学者进行了深入的交流，期望从中更进一步了解道教与中原文化之间的联系。
六天的时间，五个景点，南昌大学的实践队员们经历了一次精神的洗礼。这次实践活动不仅增强了他们对中原文化的了解，也让他们体会到了中华文明的魅力。他们都表示，未来无论走到哪里，心中都会珍藏这次深入中原的记忆，将中原文化的精髓传递下去。
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