中国青年网淄博7月16日电（通讯员 肖滋淇）为了宣传社区卫生保护，实现健康中国，学习习近平总书记在二十大会议上的重要讲话，7月16日曲阜师范大学“志报岁月，愿暖社区”暑期社会实践队赴淄博市西关社区，以“青春向党，社区志愿行”为主题组织开展调研实践。
本次实践活动的目标旨在通过在社区范围内开展卫生知识宣传与教育活动， 提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健，群体保健能力， 促进社区对健康的广泛支持， 推动社区卫生服务， 创造有利于健康的生活条件， 以达到提高社区群众健康水平和生活质量。
普及健康知识，营造健康氛围
首先，为了了解社区居民们对于健康常识的掌握程度，实践队员们准备一份调查问卷来测试一下居民们的水平。而对于不识字的居民们，实践队员则积极地采用了你们我答的方式进行填表。
调查问卷涉及食品卫生、环境卫生、医疗卫生以及一些急救知识，几乎包含百姓生活的各个维度。除了内容上的丰富完整以外，此次调查问卷还针对不同性别的居民涉及了不同的题目。
通过掌握的调查问卷的结果来看，大部分居民对于食品卫生分外关注，尤其是一些老年人。比如，大部分居民都知道在日常生活的饮食中要注意粗粮和细粮的搭配食用、多备水果做菜时少放糖、油等高糖高脂类调料，在安排一日三餐时尽量根据“平衡膳食宝塔”按照比例摄取蛋白质、维生素和膳食纤维等营养物质。对于正在长身体的青少年和老年人来说，尤其要注意钙的摄入。
相比之下，居民们对于环境卫生、医疗卫生和一些急救知识的了解就显得比较少，经常出现概念上的模糊不清和实际行动上的问题。比如，大部分居民都不理解环境卫生的概念，甚至从未听说过这个名词。事实上环境卫生是保障人类健康的重要组成部分。它包括了空气、水、土壤、居住环境等多个方面。如果环境卫生不达标，则会引发一系列疾病。假若空气布满粉尘等固体小颗粒，则这些固体小颗粒顺着鼻子进入呼吸道最终进入肺部极易引发呼吸系统疾病。譬如我们常见的“硅肺”就是工人们在从事职业活动时由于长期吸入生产性粉尘并在肺内滞留而引起的以肺组织弥漫性纤维化（瘢痕）为主的全身性疾病。假若人们饮用的水体受到污染导致水内微生物过多，进入人体内则容易引起消化系统疾病。
图为实践队员为居民普及急救知识 中国青年网通讯员 肖滋淇 供图
而居民们对于急救知识的了解则更加的少或者只是一知半解。据实践队员们了解，大部分居民都知道应该对溺水人员应该进行人工呼吸急救却不知道进行人工呼吸应先清理溺水者口鼻内的污物，如此才能开展下一步。针对这种现象，实践队员们主动承担起为居民们科普急救知识的任务，教居民如何处理突发事故并采取恰当的急救方式挽回他人的生命。
开展健康教育
针对社区居民们对于卫生保护不太关注的方面，实践队员们有计划地开展了健康教育活动。重点宣传了生殖健康知识，提醒大家要保持良好的卫生习惯，贴身衣物要及时换洗以及如果身体有不适要积极去医院就医不可讳疾忌医。对于青少年儿童，实践队员们重点宣传儿童保健、近视防治和远离毒品等内容。为了保证孩子们能健康成长，家长们不仅需要及时关注孩子们生理上的变化还要关注孩子的心理感受，青春期的少年情绪敏感很容易感到情绪低落，这时就需要大人们的正确引导。同时出于青春期的青少年们对于世界人保持好奇，想要探索新鲜事物。但这种好奇心如果被心怀不轨的人利用，则极易走进违法犯罪的深渊。
图为实践队员为居民开展健康教育 中国青年网通讯员 肖滋淇摄
在此次的讲解过程中，实践队员们感受到了来自村民们的热情支持。在实践的过程中尽管遇到了很多未知的从未设想过的困难，但是在实践队员们彼此支持和陪伴以及村民们积极的支持和配合下此次的实践活动还是迎来了完美的谢幕。而参与本次实践活动的队员们也希望可以通过本次实践，对社区居民们要进行健康生活、卫生生活起到指导性的作用，引导居民建立科学、卫生、健康的生活方式。
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