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冬日雪纷纷,运动强体魄

来源:曲阜师范大学文学院 作者:刘晓

(通讯员 刘晓 2024-1-23)“野蛮其体魄,健康其精神”,为了让大家更加重视体育活动,促进学生身心健康发展,1月23日曲阜师范大学体育科学学院“同心筑梦程,丹心为社区”社会实践队召开第一次会议,强调通过宣讲、实地调查、志愿服务多种形式开展和体育相关的活动。队长初珈仪就主题阐释、人员分工等方面进行详细安排。

随后实践队员走进莱阳第九中学进行体育助教指导,讲解运动前的弓步练习、肩部热身、腰部旋转和站姿体前屈、手推篮球架的热身和拉伸动作,帮助体育类高中生正确掌握训练技巧,以便更好有效地应对未来的挑战。同时,在最后点明运动和健康的重要性,呼吁同学们参与到阳光体育中去。

除此之外,实践队还结合当地特色组织学生进行滑雪运动,既促进了全民滑雪运动的发展,也增进了彼此间的友谊,锻炼了身体素质,为全民健身添砖加瓦,为体育强国贡献力量。

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