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同心筑梦 谁“羽”争锋

来源:曲阜师范大学体育科学学院 作者:刘俊霆

万世长梯,教育为基:人生长径,师者为导。自古以来,崇尚教育、推崇教师的伟大传统一直贯穿于我们的中华民族之中,如人们口中的“师者,所以传道、授业、解惑也”。需知,教师的肩上承载着未来,师的荣耀并非一时闪现的光芒,而应是长久燃烧的火种。为更好地发挥运动训练专业优势,将理论所学付诸教学实践,提高学生从师技能,曲阜师范体育科学学院“前行脚步·青春向前”实践团于2024年1月30日来到淄博淄川环羽羽毛球俱乐部,环羽俱乐部培养出了多名国家健将、一级运动员等,今天实践队员来到这里,将对俱乐部里的小队员们进行羽毛球技术教学,充分发挥大学生专项优势进行实践教学的同时,展现曲阜师大的教育底色和犁牛精神。

在训练开始前一天,实践队员早已根据队员们的年龄、身体状况、技术水平等进行了详细的分组和计划安排。温度催眠着困意和懒惰,但小队员们对训练的渴望和技术的提高有着强大的执念,支撑着他们在寒冷三九天里高效的完成训练计划。在充分热身结束后,实践队员为小队员们讲述了当日的训练内容与强度安排,强调了正手劈吊斜线的动作技巧、球拍角度、发力关节以及发力顺序等要点,更好地帮助小队员们在概念上知道并了解这项技术,尽可能多的提高队员及爱好者羽毛球水平和普及羽毛球知识,同时,为大学生走出课堂走进社会将所学知识运用到实际当中融会贯通,力学笃行搭建了良好的互惠平台。

(图为实践队员为学生们讲解动作技巧 刘俊霆供图)

随着羽毛球运动的广泛普及,越来越的人从事羽毛球项目和参与羽毛球锻炼。运动水平不断提高,对运动员的综合素质也提出了新的要求。多球训练法,是教练员连续不断地向运动员发球,需要运动员快速对球进行回击的一种训练方法。通过多次重复的发球运动员提高运动员身体的灵活性,使运动员可以有效地将自身的手法和步法融合在一起,提高技术的稳定性。多球训练法有利于教练员对训练难度进行合理化的调整,从而更好地提高训练效率。这种训练方法入门难度不大,同时,可根据训练效果来逐渐增加训练难度,从而提高运动员的技术水平。

(图为实践队员对学生进行多球训练法教学 耿思惠供图)

面对不同年龄的队员实践队员采用了不同的教学方法,针对年龄较小的初学者,实践队员耐心讲解,重复同样的技术动作,将曲阜师大“学而不厌,诲人不倦”的校训贯彻到实践中。在教会小队员握拍手型后便正式开始了正手高远球的教学内容。实践队员通过手抛球的方式将球高高抛起,这样的训练方式更有利于培养初学者判断来球距离,提高命中率,同时教练员可及时观察到初学者不规范的错误动作并及时纠正,为后续的技术动作打下良好的基础;促进羽毛球基层梯化建设贡献力量。

面对不同年龄的队员实践队员采用了不同的教学方法,针对年龄较小的初学者,实践队员耐心讲解,重复同样的技术动作,将曲阜师大“学而不厌,诲人不倦”的校训贯彻到实践中。在教会小队员握拍手型后便正式开始了正手高远球的教学内容。实践队员通过手抛球的方式将球高高抛起,这样的训练方式更有利于培养初学者判断来球距离,提高命中率,同时教练员可及时观察到初学者不规范的错误动作并及时纠正,为后续的技术动作打下良好的基础;促进羽毛球基层梯化建设贡献力量。

(图为实践队员为学生进行抛球 李宸歆供图)

只有通过实践方能检验学识本领,只有走进社会才能意识到差距。实践队员在训练结束后体会感慨到基层教练员不容易,在帮助一个个孩子在实现梦想和完成任务的道路上以心耕耘,春风化雨。作为师范院校的一名学子,在这一刻更加懂得作为教师传道授业解惑也所蕴含的道理。

训练结束后,实践队员与淄博环羽羽毛球俱乐部的总教练进行了学习交流,李教练对实践队员的到来表示欢迎给予肯定,也对训练过程中存在的问题进行了点评和指导,深厚渊博的学识,学无止境的精神、知行合一的品格、实千奋斗的情怀,都是教师能够给予学生的宝贵财富,实践队员也将曲阜师大的校训“学而不厌,诲人不倦”始终贯穿在训练当中,结合专业特长帮助小队员们更快的进步提高水平,把在校所学的知识更好的融入到实践当中,继续加强师资队伍专业化建设,为教育事业和羽毛球事业的蓬勃发展添砖加瓦。

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