当前位置: 主页 > 社会实践 >

云支教:运动与阅读,共筑成长之桥

来源:湖北第二师范学院数学与统计学院 作者:吴珍

云支教注重一起健康运动和一起云阅读两方面,在寒假期间会进行健康运动打卡,督促我们与小朋友共同进行身体锻炼,同时一起阅读书籍来增加知识的储备,从另一个方面也在告诉我们运动与阅读是我们生活必不可少的两方面,但是如今的中小学生在运动方面的意识偏弱或者不愿意主动去完成相关的运动目标,运动的重要性常常被忽视,也不禁引起我们内心的疑问,为何无法很好地平衡运动与阅读之间的关系。

在当前快速发展的社会中,中小学生的教育问题越来越受到社会各界的关注,如何进行高效率的教育一直都是重要的议题。众所周知,学生的主要任务是学习,因此在当代教育中我们会过多的强调学习的重要性,但与此同时,他们的身体锻炼也同样重要。如何平衡学习与锻炼,让两者相辅相成,是我们应该注意的问题。中小学生面临着巨大的学习压力,他们不仅要应对繁重的课程,还要面对各种考试和竞赛的挑战。实际上,运动与学习并非相互排斥,而是可以相互促进的,因此,寻找运动与学习之间的平衡至关重要。

学习是中小学生成长的基石,通过课堂学习,他们可以获取知识,培养思维能力,为未来的生活和工作打下坚实基础。而锻炼则是他们身心发展的重要保障,适当的锻炼不仅可以提高身体素质,增强抵抗力,还能帮助学生释放学习压力,保持心理健康。运动有助于提高学习效率,长时间的学习可能导致大脑疲劳,影响学习效果,而适当的运动可以帮助大脑放松,提高注意力和专注力。其次,运动有助于培养学生的毅力和团队合作精神,在运动中,学生需要坚持不懈地训练,学会与他人合作,这些品质对于学习同样非常有益。

学习与锻炼并不是孤立存在的。首先,相关的研究表明锻炼可以帮助学生提高学习效率。经过适当的体育锻炼,学生的身体得到放松,大脑更加活跃,有利于知识的吸收和记忆。其次,学习过程中的思维训练也可以帮助学生更好地进行体育锻炼。例如,学习中的逻辑思维和空间想象能力,可以帮助学生更好地掌握体育技能。学习可以为运动提供动力和支持,通过学习,学生可以了解运动的理论知识和技巧,从而更加有效地进行训练。此外,学习还可以培养学生的自律性和计划性,帮助他们更好地安排运动时间,确保运动与学习之间的平衡。

平衡学习与锻炼的关键在于制定合理的时间安排。确保学生有足够的体育锻炼时间的同时,家长和学生也应该认识到锻炼的重要性,主动安排锻炼时间,让学习与锻炼相互补充。

综上所述,中小学生的锻炼与学习是相辅相成的两个方面。通过平衡两者之间的关系,不仅可以促进学生的全面发展,还可以帮助他们更好地应对未来的挑战。因此,我们应该高度重视中小学生的锻炼问题,让他们在健康成长的道路上走得更远。通过寻找平衡,学生不仅可以提高学习效率,还可以培养自己的身心素质。因此,我们应该鼓励中小学生积极参与运动,让他们在运动与学习之间找到最佳的平衡点,实现全面发展。

http://www.dxsbao.com/shijian/668014.html 点此复制本页地址

相关内容

青年志愿助力四年级学生探索植物细胞奥秘

2024年11月12日,一场别开生面的志愿活动在武汉理工大学附属小学实验教室举行。来自武汉理工大学制药zy2302班的志愿者们为小学生们带来了一场生动有趣的植物细胞知识讲座,并带领他们亲手进行…… 颂星夜 武汉理工大学查看全文 >>

化学实验点燃科学梦想

2024年11月26日下午,武汉理工大学化生学院制药zy2302团支部走进武汉理工大学附属小学,开展了一场有趣的“趣味化学实验课堂”志愿活动。通过生动讲解与趣味实验,志愿者们带领六年级学生探索…… 颂星夜 武汉理工大学查看全文 >>

走进武汉理工大学附属小学,开展实验教学活动

近日,制药zy2302团支部组织了一次别开生面的教学活动,走进武汉理工大学附属小学,为小学生们带来了一场生动有趣的热气球实验课。此次活动旨在通过科学实验,激发小学生们对科学的兴趣和…… 颂星夜 武汉理工大学查看全文 >>

执科学薪火 传仁爱师道

当燃烧的火焰遇上水气球,当倒置的水杯挑战重力法则,武汉理工大学附属小学的课堂里爆发出阵阵惊叹。近日,武汉理工大学制药工程zy2302班的10名大学生走进附属小学三年级课堂,以“生活中的…… 颂星夜 武汉理工大学查看全文 >>

推荐内容

长沙学院外国语学院举办“以物易爱,助童筑梦”雷锋市场义卖活动 ——以专

为弘扬雷锋精神,践行志愿服务,长沙学院外国语学院青年志愿者协会(以下简称“外院青志协”)于2月25日下午在维智广场成功举…

杭州师范大学人文学院“党员先锋·红领未来”就业赋能计划第二期讲座顺利举

2025年3月26日下午,人文学院“党员先锋·红领未来”就业赋能计划第二期讲座顺利举行。此次讲座由学院党务服务中心与校友服务中…

马院赴同升湖高级中学开展“蜕变时”主题班会

(通讯员代闹周台欣吴曼妮)3月31日上午,马院思政系赴同升湖高级中学实习队的四位实习老师在不同班级开展了各具特色的主题班…

旗峰书院开展网络诗词主题文化沙龙活动

为深入理解诗词艺术在当代语境下的创造性转化与创新性发展,引导青年在技术洪流中厘清守正创新的辩证关系,3月23日下午,旗峰…

人文学院举办2025年“青马工程”大学生骨干培训班 第三讲

3月27日下午,人文学院2025年“青马工程”大学生骨干培训班第三讲在学院楼202教室举办。校团委科创实践部谢俊慧老师为青马班学…

最新发布

相约山大,浙里起航——山大学子返回母校开展宣讲实践活动
2月18日,为了让更多的同学了解山东大学的魅力,激发他们对学术追求的热情,同时也为高中母校与山东大学之间搭建起一座沟通的桥梁,山东大学学子余杭西在母校北京师范大学台州附属高级中学向同学们进行了宣讲…
寒期实践 | 护航劳动权益,助力“放心家政”
2024年1月18日至2月17日,“网约家政服务人员劳动权益保障”实践队队员们先后进行了集中实践和返乡调研,通过实地走访家政公司、人民法院、律师事务所,与家政中介、家政服务人员、基层法官、律师等不同主体进…
龙岩学院开展“追寻先烈足迹,重走中央红色交通线”寒假社会实践活动
龙岩学院开展“追寻先烈足迹,重走中央红色交通线”寒假社会实践活动为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,引领广大团员和青年感悟思想伟力,赓续红色血脉。日前,龙岩学院“重走红色足迹,追溯…
自动化学院开展“企业社会实践”实践活动
2024年1月10日至今,江苏科技大学自动化学院“企业社会实践”暑假社会实践团走进各市各个公司企业,通过技术实习,六名实践团成员各自发挥所长。活动初期,同学们在工资公司成员的带领下初步熟悉公司环境,包…
曲园学子寒假社会实践——惟古即青州,探求寻真知
曲阜师范大学体育科学学院“前行脚步,青春向前”实践团于2024年2月17日在山东省青州市博物馆,开展了“️惟古即青州,探求寻真知”社会实践活动。“面山负海古诸侯,信美东方第一州”去青州博物馆,行走古青…
探寻红色记忆,传承红色精神丨福州大学先进制造学院与海洋学院学子前往古田会议旧址学习调
探寻红色记忆,传承红色精神丨福州大学先进制造学院与海洋学院学子前往古田会议旧址学习调研为进一步深入学习贯彻党的二十大精神,在实践中深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,深入…
科大学子三下乡:青衿之志,履践致远
我心里一直有一个当老师的梦想,那就是站在三尺讲台上,分享自己的知识。进入大学参加义教活动的我,在这个丰收的秋天,也看到了自己的梦想一点点开花结果。自11月18号起,每个周末江苏科技大学(张家港)、…
文脉赓续,盛世中华
中华优秀传统文化是中华优秀文化的精华,是中华民族的突出优势,也是中华民族最深厚的文化软实力,彰显着文化自信,是一个国家、一个民族传承和发展的根本,不忘未来才能开辟未来,善于继承才能更好创新。泱…
时光荏苒,感恩依旧——回母校看望老师感悟收获
导语:时光荏苒,岁月如梭。转眼间,我已经离开母校多年,但在我心中,母校永远是我最温暖的港湾。在这个阳光明媚的周末,我回到母校看望老师,重温那段美好的时光,收获满满。不仅仅是回忆,更是一次心灵的…
曲园学子寒假社会实践——弘扬法治精神,构建和谐社会
为弘扬社会主义法治精神,充分发挥法治宣传教育在维护社会和谐稳定中的基础性作用。在新春佳节来临之际,为营造祥和、团结和谐的节日氛围。2024年2月5日体育科学学院“前行脚步·青春向前”社会实践队员参加了…