当前位置: 主页 > 社会实践 >

云支教:运动与阅读,共筑成长之桥

来源:湖北第二师范学院数学与统计学院 作者:吴珍

云支教注重一起健康运动和一起云阅读两方面,在寒假期间会进行健康运动打卡,督促我们与小朋友共同进行身体锻炼,同时一起阅读书籍来增加知识的储备,从另一个方面也在告诉我们运动与阅读是我们生活必不可少的两方面,但是如今的中小学生在运动方面的意识偏弱或者不愿意主动去完成相关的运动目标,运动的重要性常常被忽视,也不禁引起我们内心的疑问,为何无法很好地平衡运动与阅读之间的关系。

在当前快速发展的社会中,中小学生的教育问题越来越受到社会各界的关注,如何进行高效率的教育一直都是重要的议题。众所周知,学生的主要任务是学习,因此在当代教育中我们会过多的强调学习的重要性,但与此同时,他们的身体锻炼也同样重要。如何平衡学习与锻炼,让两者相辅相成,是我们应该注意的问题。中小学生面临着巨大的学习压力,他们不仅要应对繁重的课程,还要面对各种考试和竞赛的挑战。实际上,运动与学习并非相互排斥,而是可以相互促进的,因此,寻找运动与学习之间的平衡至关重要。

学习是中小学生成长的基石,通过课堂学习,他们可以获取知识,培养思维能力,为未来的生活和工作打下坚实基础。而锻炼则是他们身心发展的重要保障,适当的锻炼不仅可以提高身体素质,增强抵抗力,还能帮助学生释放学习压力,保持心理健康。运动有助于提高学习效率,长时间的学习可能导致大脑疲劳,影响学习效果,而适当的运动可以帮助大脑放松,提高注意力和专注力。其次,运动有助于培养学生的毅力和团队合作精神,在运动中,学生需要坚持不懈地训练,学会与他人合作,这些品质对于学习同样非常有益。

学习与锻炼并不是孤立存在的。首先,相关的研究表明锻炼可以帮助学生提高学习效率。经过适当的体育锻炼,学生的身体得到放松,大脑更加活跃,有利于知识的吸收和记忆。其次,学习过程中的思维训练也可以帮助学生更好地进行体育锻炼。例如,学习中的逻辑思维和空间想象能力,可以帮助学生更好地掌握体育技能。学习可以为运动提供动力和支持,通过学习,学生可以了解运动的理论知识和技巧,从而更加有效地进行训练。此外,学习还可以培养学生的自律性和计划性,帮助他们更好地安排运动时间,确保运动与学习之间的平衡。

平衡学习与锻炼的关键在于制定合理的时间安排。确保学生有足够的体育锻炼时间的同时,家长和学生也应该认识到锻炼的重要性,主动安排锻炼时间,让学习与锻炼相互补充。

综上所述,中小学生的锻炼与学习是相辅相成的两个方面。通过平衡两者之间的关系,不仅可以促进学生的全面发展,还可以帮助他们更好地应对未来的挑战。因此,我们应该高度重视中小学生的锻炼问题,让他们在健康成长的道路上走得更远。通过寻找平衡,学生不仅可以提高学习效率,还可以培养自己的身心素质。因此,我们应该鼓励中小学生积极参与运动,让他们在运动与学习之间找到最佳的平衡点,实现全面发展。

http://www.dxsbao.com/shijian/668014.html 点此复制本页地址

相关内容

创新传承,青春赋能文化新活力——新乡工程学院文法学院青协志愿者走进贺

为弘扬中华优秀传统文化,增强青少年文化自信,丰富孩子们的课余生活,4月1日上午,青年志愿者协会文法学院分会携手贺堤学校,为六年级一班学生量身打造了一场别开生面的传统文化盛宴。青…… 王玥忻 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院召开深入贯彻中央八项规定精神学习教育读书班

为深入贯彻落实全面从严治党要求,扎实推进作风建设,3月27-28日,文法学采取集中学习、个人自学和交流研讨相结合的形式,举办为期两天的深入贯彻中央八项规定精神学习教育读书班。在读书…… 程潇 苏一飞 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

贯彻八项规定精神,筑牢作风建设根基——新乡工程学院文法学院教工党支部

为贯彻落实党的二十届三中全会部署,巩固拓展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育成果,巩固深化党纪学习教育成果,锲而不舍落实中央八项规定精神,推进作风建设常态化长…… 郝鑫蕊 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院第四党支部开展学习教育会议

为贯彻落实党的二十届三中全会部署,巩固习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育成果,学习中央八项规定精神,深化党风廉政建设,增强党员干部责任意识和规则意识。2025年3月27日上午,…… 张欣茹 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院副院长罗艳娟一行赴平顶山学院考察交流

3月26日,新乡工程学院文法学院常务副院长罗艳娟带队,率学院教师代表一行4人赴平顶山学院文学院考察交流,重点围绕师范专业认证、学科建设、实践教学创新及实验室建设等主题展开深入探讨…… 冯莉娟 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

文心悦读|探索心灵奇旅,共读《蛤蟆先生去看心理医生》

为提升同学们的心理素养,培养阅读习惯,打破社交壁垒,实现自我成长,和悦·心语辅导员工作室于3月26日晚7点在综合实验楼520活动室成功举办“文心悦读”文化沙龙。本次活动以经典心理学书…… 王玥忻 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院青协志愿者走进树德外国语小学开展“法律知识小讲堂

为深入贯彻青少年法治教育理念,助力构建平安校园,3月27日下午,青年志愿者协会文法学院分会携手树德外国语小学,为四年级一班学生量身打造了一场别开生面的“法律知识小讲堂”主题课堂…… 王玥忻 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院大学生宿舍自我管理委员会举办招新面试

为进一步完善宿舍管理工作,营造和谐美丽的宿舍环境,提高宿舍生活质量,充分发挥宿舍管理委员会的榜样作用,切实提升学生宿舍环境与生活体验,文法学院于3月26日在学院楼B-213举办大学生宿…… 刘雨欣 苏一飞 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

推荐内容

新乡工程学院“清明追思·薪火相传”网上祭英烈活动

春风拂柳念英魂,清明时节寄哀思。在清明节来临之际,为大力践行社会主义核心价值观,激发青年学子的爱国情怀,引导青年学子…

传承红色精神,凝聚奋进力量——纪念遵义会议召开90周年专题宣讲活动顺利举

为深入了解中国革命历史,领悟革命精神内涵,弘扬遵义会议精神,走好新时代的长征路,3月8日下午,南京审计大学“澄园先锋”…

广西民族大学管理学院工商管理系本科生第二党支部开展壮乡民族特色主题党

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十届三中全会精神,积极引导全体党员感悟“家国同源”的文化深意,…

新乡工程学院外国语学院翻译教研室召开教研工作研讨会议

4月2日,外国语学院翻译教研室在教学楼2-402召开教研工作研讨会议。此次会议由翻译教研室主任王鑫主持,翻译教研室全体无课教…

新乡工程学院外国语学院赴新乡、焦作开展专升本招生宣传工作

为进一步加强专升本招生宣传力度,吸引更多优秀专科毕业生报考,外国语学院招生宣传小组前往新乡学院、新乡职业技术学院、焦…

最新发布

相约山大,浙里起航——山大学子返回母校开展宣讲实践活动
2月18日,为了让更多的同学了解山东大学的魅力,激发他们对学术追求的热情,同时也为高中母校与山东大学之间搭建起一座沟通的桥梁,山东大学学子余杭西在母校北京师范大学台州附属高级中学向同学们进行了宣讲…
寒期实践 | 护航劳动权益,助力“放心家政”
2024年1月18日至2月17日,“网约家政服务人员劳动权益保障”实践队队员们先后进行了集中实践和返乡调研,通过实地走访家政公司、人民法院、律师事务所,与家政中介、家政服务人员、基层法官、律师等不同主体进…
龙岩学院开展“追寻先烈足迹,重走中央红色交通线”寒假社会实践活动
龙岩学院开展“追寻先烈足迹,重走中央红色交通线”寒假社会实践活动为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,引领广大团员和青年感悟思想伟力,赓续红色血脉。日前,龙岩学院“重走红色足迹,追溯…
自动化学院开展“企业社会实践”实践活动
2024年1月10日至今,江苏科技大学自动化学院“企业社会实践”暑假社会实践团走进各市各个公司企业,通过技术实习,六名实践团成员各自发挥所长。活动初期,同学们在工资公司成员的带领下初步熟悉公司环境,包…
曲园学子寒假社会实践——惟古即青州,探求寻真知
曲阜师范大学体育科学学院“前行脚步,青春向前”实践团于2024年2月17日在山东省青州市博物馆,开展了“️惟古即青州,探求寻真知”社会实践活动。“面山负海古诸侯,信美东方第一州”去青州博物馆,行走古青…
探寻红色记忆,传承红色精神丨福州大学先进制造学院与海洋学院学子前往古田会议旧址学习调
探寻红色记忆,传承红色精神丨福州大学先进制造学院与海洋学院学子前往古田会议旧址学习调研为进一步深入学习贯彻党的二十大精神,在实践中深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,深入…
科大学子三下乡:青衿之志,履践致远
我心里一直有一个当老师的梦想,那就是站在三尺讲台上,分享自己的知识。进入大学参加义教活动的我,在这个丰收的秋天,也看到了自己的梦想一点点开花结果。自11月18号起,每个周末江苏科技大学(张家港)、…
文脉赓续,盛世中华
中华优秀传统文化是中华优秀文化的精华,是中华民族的突出优势,也是中华民族最深厚的文化软实力,彰显着文化自信,是一个国家、一个民族传承和发展的根本,不忘未来才能开辟未来,善于继承才能更好创新。泱…
时光荏苒,感恩依旧——回母校看望老师感悟收获
导语:时光荏苒,岁月如梭。转眼间,我已经离开母校多年,但在我心中,母校永远是我最温暖的港湾。在这个阳光明媚的周末,我回到母校看望老师,重温那段美好的时光,收获满满。不仅仅是回忆,更是一次心灵的…
曲园学子寒假社会实践——弘扬法治精神,构建和谐社会
为弘扬社会主义法治精神,充分发挥法治宣传教育在维护社会和谐稳定中的基础性作用。在新春佳节来临之际,为营造祥和、团结和谐的节日氛围。2024年2月5日体育科学学院“前行脚步·青春向前”社会实践队员参加了…