在注重素质教育的今天，社会实践活动是高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径，是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
应学校的倡议和家乡对返乡大学生的呼吁，我参加了平陆县团委组织的寒假大学生返家乡见习活动，成为一名综合检验检测中心的见习工作人员。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的见习工作中，我不仅在单位里熟悉了办公软件的使用，还与检测员一起到县里的流动商贩，加油站等地方，进行加油机，电子秤的检测。在检测过程中，我看到了工作人员熟练的业务能力，友好的沟通态度，让我真真切切感到自愧不如。作为一名大学生，在学校仅仅专注于纸面知识的学习，而没有关注动手实践能力的锻炼。而且在学校里与人交流沟通时，容易心浮气躁，不能做到与人友善的交流。经过这几次的实地检测经历，我的动手能力有所提高，与人交往能力与态度都有所进步。在新春佳节之际，我还参加了食用农产品抽样检查工作。我们去往集中交易市场、大中型商超等重点场所，抽检各类样品，抽检品种包括食用农产品等节日期间消费量较大的食品，共检测21个农药残留参数，切切实实保障了人民春节期间的食品安全。
实习过程中，我还跟随着综合检测检验中心的工作人员们一起前往乡镇，参加义写春联活动。书法家们挥毫泼墨，激情洋溢。我也没有闲着，当起了书法家们的小助手，帮他们铺展红纸，整理写好的春联。义写结束后，我与工作人员们一起将写好的春联送到村民家中，一幅幅喜庆的春联为村民们送去了新春的祝福，同时展示了人们对新一年美好生活的憧憬。
实习期间，我还跟随法护黄河护卫队一次参加了“垃圾分类青先行，用情用法护黄河”的志愿活动。活动开始之前，法护黄河护卫队队员给我们宣讲了《中华人民共和国黄河保护法》，并解释了制定黄河保护法的背景和重要意义。活动中，我们向过往群众发放了三百多份黄河保护法宣传手册，并对黄河生态园进行了摸排式的清扫，并严格按照垃圾分类标识，对捡拾的垃圾进行了分类整理。
实习期间，这里的每一份工作都是我人生中宝贵的经历，我不仅学习到许多实用的办公技能，同样也站在团县委的高度与角度切身体会到共青团引领青年、服务青年的职责。这段实习对我而言是弥足珍贵的，我积极投身社会基层，在实践中了解社情国情，在实干中夯实工作本领，在奋斗中怀抱青春理想。
作为新时代的大学生，我要用于超越自我、打破桎梏，将自身专业特长与社会实践相结合，以良好的精神风貌和一流的服务态度投身志愿服务等工作，在检验并运用自身本领的同时积极回馈社会、拓宽视野，以实际磨炼本领，以困难锤炼品行，以青春之声践行“请党放心，强国有我”的铮铮誓言。
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