尊老爱老

随着年龄的增长，老人的身体机能下降，行动不便，日常的卫生打扫家务对他们来说可能会变得更加困难，为了改善老人的生活环境，实践队员来到齐先生和郭女士夫妇的家为他们打扫卫生和梳理头发，在此过程中，他们夫妇二人时不时和实践队员聊到家常：他们的孩子都在城市中打拼，只留他们夫妇二人在乡下的房子中相依为命。除此之外，他们夫妇还向实践队员分享了他们孙儿的照片，脸上的笑容体现的是慰藉之情。此次实践活动不仅减轻了老人打扫房屋的负担，减少了细菌和病毒的滋生，预防疾病，而且使老人孤独郁闷的心情得以缓解，对老人的身心健康产生了积极的影响。

身体力行，体味老人的生态生活

老一辈人从小躬耕于田野，面朝黄土背朝天，为的是生计，然而在现在快节奏的社会旋律之下，能有自己的一方田地，自耕自收，享受慢生活，是一种乐趣，也是排解苦闷的一种方式。实践队员继续有条不紊地探访了刘先生家，在刘先生的带领下来到了他自家的田地，他一边向实践队员讲述农业知识一边演示耕种方法，比如农业工具的使用。实践队员也按照刘先生的说法，亲身体验了耕种活动，对“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的理解也有了更具象化的认识。老人通过向年轻人传授自己的技能和知识，能够感受到自己的价值和重要性，增强自信心和自尊心，让老人切身感受到自己仍然是社会的一份子，以此提高老人的社会参与感和归属感。除此之外，体味生态生活与当下“绿色”的新发展理念相符合，更有利于推进社会主义生态文明建设。

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”相同的环境，相同的建筑，相同的氛围，不同的是里面的人。这些老人尝遍人生的酸甜苦辣，脸上镌刻着岁月的痕迹却依旧和蔼可亲，平易近人。曲阜师范大学体育科学学院”同心筑梦程，丹心为社区“实践队队员献出自己的爱心，走入家家户户，探访年迈老人，对老人的身体状况和生活情况有了更深入的了解，亦给老年人带去了欢乐与温馨，弘扬了中华民族尊老、敬老的优秀传统美德。未来，”同心筑梦程，丹心为社区“实践团队将继续关注老年群体的需求，担当起自己的使命，通过更多实际行动，用智慧和关爱为构建和谐社会贡献出自己的一份力量。