这是是我上大学以来的第一个寒假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过身为当代大学生，总不该日出三竿而起，日落西山西息地无所作为。想通过社会实践，我出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定今年要真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。我也毅然决然的选择篮球教练这个职业进行实习
而篮球运动中，技术对抗是手段，速度力量是保障，投篮得分是目的，身体对抗是基础，快速多变是灵魂，速度是篮球运动中实现进攻、防守和攻防的关键，在快速的运动下才能抓住时机，占据有利位置，突破防守而攻击得分。总之篮球运动项目的特点可以归纳为：篮球运动是以得分为目的的投篮，速度力量快速多变的对抗性体能运动项目。体能训练要以速度力量型，对抗性身体力实现投篮得分。
在整个教学过程中，对于年龄较小的孩子来说有些动作无疑是困难的，所以需要我们作为老师的耐心指导，而对于年龄大的孩子，我们更是需要在原有的基础上给孩子传授更加完善的技巧。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给子比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。工作的日子有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是实习生活的全部吧
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