眼睛是心灵的窗户，也是我们欣赏世界的窗户，我们通过双眼看世界，我们通过双眼感受世界。但由于诸多因素的综合作用，我国青少年近视发病率已经高居世界第一位。青少年“恶视力”现象令人忧心，很多不良习惯都在不知不觉中威胁着双眼健康，大多数中小学生缺乏自制力，一双明亮的眼睛被电子屏幕“绑架”，导致现在青少年的近视人数飞速增长，保护眼睛的任务越来越严峻。为了加强学生保护眼睛的意识，曲阜师范大学教育学院凝教萃学实践队前往弘毅小学进行“保护双眼，从我做起”的宣讲讲座活动，希望借此机会敲响孩子们心中的“警钟”。
此次实践活动的志愿者们在活动开始前都做了充足的准备工作，在现场通过表演情景剧，开讲座和吉祥物互动的方式，让孩子们更加生动地体会到了保护眼睛的重要性。同时，实践队员也向孩子们介绍了保护眼睛的方法，例如做眼保健操、经常眺望远方、不要过度用眼等，注意给眼睛休息时间，在食品方面，多吃有机蔬菜和水果，例如蓝莓、胡萝卜等。科学家研究发现，户外活动时最有效、最经济的近视防控方法，每日户外活动2小时，可以有效的促进眼部血液循环。因此，志愿者们邀请了在场的小朋友们上台展示平时喜爱的户外运动，丰富多彩的户外运动除了可以放松身心，锻炼身体外，预防近视这一点却常常被忽视，乒乓球、羽毛球、篮球等球类运动是有益于眼部健康的不二之选。此外，在活动现场为了调动孩子们的积极性与参与度，实践队队员们采取了抢答的方式对用眼小知识进行提问，答对的小朋友将有礼品赠送。在抢答环节的调动下，全场气氛达到了高潮，孩子们的热情与积极也打动了在场的所有志愿者们。也希望以这种方式，可以让孩子们记住更多的用眼小知识，更好的预防“可怕的”近视问题。
实践队员希望通过这次宣讲，可以加强孩子们对保护眼睛的重视，认识到近视的危害，也希望学校可以重视眼睛的保护，多多安排眼保健操等护眼活动，加强防近视的工作实施，加强防近视的监督。从家庭到学校，从学校到社会，将近视防护做到细微处，落实细节中。当前青少年儿童近视率越来越高的背景下，宣传未成年正确用眼习惯与注意事项尤为重要。为了帮助孩子们深刻认识到用眼习惯对于自身发展和健康的重要性，促使孩子们将关爱眼部健康纳入日常生活习惯当中。
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