寻访长寿之道：绿野寿踪社会实践江苏分队在江苏如皋市白蒲镇的实践之旅

近日，绿野寿踪暑假社会实践江苏分队在如皋市白蒲镇开展了一场别开生面的长寿老人拜访调查活动。在七月九日上午，分队成员与当地社区工作人员取得联系，并在他们的指导下，前往白蒲镇的多位长寿老人家中进行了拜访。

在拜访过程中，分队成员们与老人们亲切交谈，了解他们的生活状况和长寿秘诀。第一位拜访的老人是范永成爷爷，今年83岁，他热情好客，积极乐观。范爷爷表示，他的家庭和睦，子女孝顺，孙子在四川上大学，家人希望他能不干农活。范爷爷每天能喝两千毫升的水，以保持身体健康。年轻时，他从事体力劳动，开挖掘机，因此身体十分硬朗，体重良好。

图1 队员与老人亲切交流

第二位老人与范爷爷是好友，性格阳光，思维敏捷。他平常会去广场锻炼，保持身体健康。第三位老人则有着自己的生活习惯，他早起会喝一杯开水，休息一段时间后进行身体锻炼，中午小睡一会儿。年轻时，他是村里的干事，爱吃素食。晚上，他会在八点上床睡觉，睡眠质量非常好。

图2 询问老人问卷相关问题

分队成员们通过这次拜访调查，深刻感受到了老人们积极乐观的生活态度和健康长寿的秘诀。他们表示，这次社会实践让他们受益匪浅，不仅了解了老人们的生活习惯，也学到了许多关于健康和长寿的知识。

绿野寿踪暑假社会实践江苏分队的这次长寿老人拜访调查活动，不仅让分队成员们增长了知识，也为他们提供了一个与老人亲切交流的机会。通过这次活动，分队成员们更加深刻地认识到健康生活方式的重要性，并纷纷表示要将这些长寿秘诀融入到自己的生活中，为自己的健康加油助力。

绿野寿踪暑假社会实践江苏分队将继续开展更多有意义的活动，为社区的老人带去关爱和温暖，同时也让分队成员们从实践中学习和成长。

http://www.dxsbao.com/shijian/679463.html 点此复制本页地址