在人生的旅途中,我们时常被外界的声音所影响,又或是被自己的疑虑所困扰,以至于难以认清哪个是最真实、最独特的自己。为了帮助同学们正确认识自己,培养自我肯定的情感,7月16日,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队组织了一次情感教育主题活动,鼓励同学们拿起画笔,重新审视自己,绘制自己的自画像,并在讲台上勇敢地分享自己的优缺点。通过这次活动,我们希望同学们能够在阳光下探索自我,树立自信,向阳而生,从“心”爱自己,勇敢面对生活中的挑战。
我们每个人都是独一无二的。我们在生活中很重要的一件事,就是找到自己的独特之处。对自己了解得越清楚,才能知道自己的兴趣在哪,清楚自己的局限在哪,也就越能够挖掘出自身的潜能和实力。在人生的长河中慢慢了解自己,好好认识自己,才能找准自己人生的方向,成为更好的自己。
活动伊始,我先为学生们讲解如何进行自我肯定,每天告诉自己“我可以”“我是最棒的”,对自己进行积极地心理暗示。当你告诉自己没问题,很多事就会迎刃而解,当你从内心深处给予自己勇气与信心,这股力量就会由内而外散发出来形成正向磁场。这个磁场会使全世界为你让路,整个宇宙联合起来帮你,为你吸引到很多意想不到的美好和惊喜,你会越来越开心,越来越自信,越来越顺利。
图为志愿者为学生讲解如何进行自我肯定与鼓励,帮助同学们树立自信。大学生网报通讯员 郭鑫 供图
随后,同学们根据要求在白纸上勾画轮廓,用色彩填充着自画像,并画上自己最喜爱的装扮。每一处细节都凝聚着他们对自己的认知,每一笔都承载着他们对自己的期待。在指导他们绘画的过程中,我逐渐意识到,自我肯定并非一蹴而就的,它需要我们用心去感受、去体验、去接纳那个真实的自己。
图为志愿者协助孩子们完成自画像,并学会正确认识自己,标出自己的优缺点。大学生网报通讯员 郭鑫 供图
完成自画像后,同学们依次上台进行展示。当同学们分享自己的优点时,同学们都会投来羡慕的目光,他们会发现那些平时被自己忽视、被外界淡化的闪光点,在此刻变得如此耀眼。很多同学都谈到了自己的勤奋、善良和创造力,这些特质让我在学习和生活中不断取得进步。同时,我也勇敢地面对自己的不足,坦诚地分享了自己的缺点,如缺乏自信、容易焦虑等。正是这些缺点,让我更加明白自己的成长方向,也激发了我努力改变的决心。
图为小朋友们对自己的自画像已经优缺点进行自我介绍,不仅帮助我们认清自己,也让其他小朋友更加了解我们。大学生网报通讯员 郭鑫 供图
积极评价与鼓励教育也非常重要。当我们在台上说出自己的优缺点时,老师和同学并不会质疑,更不会用异样的眼光看待我们,反而给予我们更多的理解和支持。这种包容和鼓励的氛围,让我们更加勇敢地面对自己的不足,更加积极地追求自我完善。
图为小朋友们认真听其他同学的分享,耐心倾听他人的优点与不足,并进行自我反思。大学生网报通讯员 郭鑫 供图
自我肯定不仅能帮助我们正确认识自己,还能激发我们的潜能,让我们在人生的道路上更加坚定、自信地前行。在未来的日子里,我将继续用心去感受、去体验、去接纳那个真实的自己,用积极的态度去面对生活中的每一个挑战。同时,我也希望这种自我肯定的情感教育能够普及到更多的学校和家庭,让每一个孩子都能拥有健康、积极的心态,成为自己命运的主宰。
图为同学老师们记录情感小课堂的圆满结束,大方的展示着自己的成果。大学生网报通讯员 郭鑫 供图
(通讯员 郭晶晶)
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