渠水悠悠载岁月，爱心奉粥暖人心

“红旗渠精神我来讲”宣讲队结合学雷锋志愿服务精神，组织团队成员前往忠义爱心粥屋开展义务奉粥和宣讲活动。以实际行动诠释“奉献、友爱、互助、进步”这一志愿精神的真谛，同时宣讲红旗渠故事、传承和弘扬红旗渠这一不朽的丰碑。

晨光初破，宣讲队成员已整装待发，前往忠义爱心粥屋和义工们一起为老人准备饭菜。抵达忠义爱心粥屋后，团队成员迅速分工合作，有的忙着准备早餐，有的则开始搬桌子、搬椅子、打扫卫生，为即将到来的老人们营造一个温馨舒适的环境。一切准备就绪后，团队成员在义工的带领下，组织老人一起跳健美操。他们的动作或许不太流畅，但那份对生活的热爱与坚持却让他们显得异常活力四射。这不仅仅是一场身体的锻炼，更是一次心灵的交流，一次对生命活力的共同颂歌。健美操结束后，我们组织老人们进行了其他形式的身体锻炼。大家深知，对于老年人来说，保持身体健康尤为重要。因此，义工们专门编排了适合老年人的健康操，希望通过练习健康操可以让老人增强体质，享受生活的乐趣。

开饭后，大家为老人们盛粥、发馒头，让他们在享受美食的同时，也感受到了来自社会的关爱与温暖。与此同时，团队成员以精心编排的节目为载体，以新颖有趣的方式，传播红旗渠精神。同时，团队成员也走到老人中，在与老人唠家常的过程中讲述红旗渠故事。大家围坐在老人身边，用生动的语言和真挚的情感，向老人们宣讲红旗渠精神。那是一条“人工天河”，是无数先辈用智慧和汗水铸就的丰碑，它不仅仅是一条渠，更是一种自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献的精神象征，是实实在在的“精神渠”“生命渠”“幸福渠”。老人们听得入神，仿佛回到了那个激情燃烧的岁月，眼中闪烁着对过往岁月的怀念与对新时代精神的敬仰。

饭后，团队成员主动承担起清理工作，帮助粥屋洗碗、擦桌子、扫地。这些看似微不足道的小事，是我们对老人、对粥屋、对志愿服务最真挚的回报与感激。我们深知，每一次的志愿服务都是一次心灵的洗礼与成长，它让我们学会了感恩、学会了奉献、学会了关爱他人。

在与义工的交流中，我了解到粥屋已经开展了近8年的免费奉粥活动，这里的义工都是来自周边社区的居民，他们利用上班前的时间到粥屋进行志愿活动，用实际行动诠释着“老吾老以及人之老”的传统美德，希望通过自己的行动，给老人带来温暖，带动更多的人去关爱老人，让爱与责任在更多角落生根发芽。

此外，团队成员依次上台分享自己的宣讲内容和宣讲技巧。这是一次思想的碰撞，也是一次心灵的交流。每个人都站在不同的角度，讲述了自己对红旗渠精神的理解与感悟。有的从宣讲内容出发，讲述红旗渠的建设历程从中汲取力量，强调了团结协作、自强不息的重要性；有的则从自己宣讲经历出发，分享了宣讲中发生的感人故事。

回望这一天的经历，从晨光中的志愿服务到午后的宣讲准备，从爱心粥屋温情流淌与团队会议的激情讨论。团队成员不仅为老人们送去了关爱与温暖也深刻体会到了红旗渠精神的伟大与崇高。我相信只要我们每个人都能够像红旗渠的建设者们那样勇于担当、无私奉献、艰苦奋斗那么我们就一定能够战胜一切困难与挑战为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。在未来的日子里我将继续秉承这种精神用自己的实际行动去传递爱与温暖去为社会贡献自己的一份绵薄之力。