实践团队携手中学生，共筑心灵健康“绿洲”

陕西理工大学教育科学学院“乡村青春行，助力振兴梦”实践团队于2024年7月14日下午陕西省汉中市南郑区莲花寺九年制学校，面向初二年级学生以心理团辅课堂的形式开展暑期活动。

本次心理健康课程聚焦于帮助学生认识情绪、释放情绪、自我认知与认识他人，通过“抑郁情绪传送带”、“神奇卡片”和“寻找自己”等游戏，帮助学生们认识自我、管理情绪。课堂开始时，志愿者通过与同学们进行轻松愉悦的互动让学生放下防备，帮助他们暂时摆脱情绪的困扰，并且通过游戏的方式，让他们学会从多维度的角度观察事物，引导他们在面对生活中的困扰时做到更全面客观的分析事物。此外，团队还为踊跃发言的学生准备了小礼品，调动了学生的积极性。

中学生正处于青春期的关键阶段，是他们身心飞速发展的重要时期。本次心理健康课程帮助中学生正确认识情绪和找寻自我，通过提高情绪管理能力、增强自我认知和认识他人的能力，让他们更加健康、自信地度过青春期。

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