强化热身，守护运动安全

本网讯（通讯员 刘明睿致）在阳光明媚的大河镇中心学校的校园里，一场别开生面的体育课正在进行。来自湖北第二师范学院守望诚信志愿服务队的队员们，为乡村的孩子们带来了一堂集趣味性与教育性于一体的体育课程。

课程伊始，支教老师便强调了体育热身的重要性。他们通过生动的讲解和示范，让孩子们明白热身活动能够有效预防运动伤害，为接下来的体育活动做好身体准备。孩子们在老师的带领下，认真完成了弓步压腿、拉伸等热身动作，个个精神饱满，跃跃欲试。

随后，课程进入运动防护环节。支教老师们结合实例，深入浅出地讲解了运动中的安全注意事项和自我保护技巧。他们提醒孩子们要正确使用运动器材，遵守运动规则，避免发生意外。同时，还教授了孩子们在受伤时的初步处理方法，提高了他们的应急自救能力。最后，支教老师们还强调了不要私自下水游泳。炎炎夏季，许多孩子们都想着去游泳消暑。但这恰恰是溺水的高峰期，尤其是在乡村，池塘较多，更加需要注意防溺水。

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