中国青年网池州7月26日电（通讯员 冯馨语 程林）为鼓励同学们以乐观和积极的心态迎接生活中的挑战，发掘自身的优势和潜能，树立自信心。安徽工业大学能源与环境学院绿色种子志愿团队于2024年7月26日在安徽省池州市东至县大渡口镇八都湖村常青小学开展了主题为“看阳光微笑 向快乐出发”的身心健康课程。志愿者们通过生动的讲述和互动形式，让同学们懂得如何面对生活中遇到的各种问题和困难，帮助同学们正确看待自己的优点与不足。
（图为志愿者为同学们上课。 中国青年网通讯员张嘉旭摄）
情景剧引发同学思考，保持乐观心态
志愿者通过表演情景剧，展示冬日里刺眼的阳光，让两个同学做出了不同的反应，“太好了”和“太糟了”两种截然相反的态度，引起同学们对话题的讨论。面对同一件事却有不同的认识，志愿者请同学们自由发言，请大家展开讨论，赞同谁的想法。志愿者引导同学们思考，同样一件事有不同的感受，和人看事物的眼光和心态之间有什么关系。
之后，志愿者召开了故事会，向同学们分享了作家欧·亨利的作品——《最后一片树叶》。讲述的是一片画上去的假树叶让一个病人奇迹康复的故事，其实真正有生命力的不是那片树叶，而是人的乐观信念。
（图为志愿者分享心理健康小妙招。中国青年网通讯员张嘉旭摄）
听完后，志愿者让同学们写下自己现阶段要乐观面对的困难，让大家换一个角度看问题，用乐观的心态去解决所遇到的问题。志愿者通过这个小故事，告诉同学们：“乐观就像遇到困难时的一束阳光，让我们感到希望，它还像一双翅膀，让我们拥有寻找快乐的动力。”
行动引发学生共鸣，传递正能量
志愿者播放视频短片，《我相信，我是飞毛腿》和《快乐人生三句话》，并分享了对快乐人生三句话的理解与感受。之后让同学们思考生活中有没有那么一刻觉得自己很棒，分享一下自己做了什么。同学们互相分享和讨论感受，向别人介绍自己的优点和长处，围绕着自己的优点讲述故事。
之后志愿者归纳同学们的发言，并鼓励同学们在日常生活和学习中要把“我不行”变成“我能行”。他们向同学们提供了几个方法，例如“掌握方法我能行”、“多加练习才能行”和“帮助他人我能行”。同学们纷纷表示，通过与志愿者的交流和互动，他们明白了积极心态对于解决问题、面对挑战的重要性，并决心用乐观的态度迎接困难。
（图为同学向志愿者分享自己优点。中国青年网通讯员张嘉旭摄）
不一样的你我他，大家都很棒。志愿者通过这次活动为同学们提供了一个机会，让他们在实践中体验到积极乐观的心态的力量。他们不仅帮助同学们树立正确的人生观和价值观，还教给了同学们具体的应对压力和困难的方法。
共情亲身经历，懂得互助的力量
一位志愿者们用生动的图片和亲身经历向同学们讲述，他曾经是一个性格内向、容易消沉的学生。但通过积极参与各种活动，他认识了许多朋友，不仅帮他找到了一个展示自己的平台，同时也收获了很多珍贵的友谊。他认为互助可以帮助人们在面对困难和挑战时更加坚定和乐观，从而改变生活。在志愿者们的介绍下，学生们深刻体会到了互相帮助的重要性。
（图为同学们举手分享自己的快乐的故事。中国青年网通讯员张嘉旭摄）
课后采访时，一位同学表示：“在志愿者们的帮助下，我学会了从积极的角度看待问题，以一种乐观的心态面对生活的挑战。他们的经历和故事让我深受鼓舞，我相信只要坚持积极乐观，我们就能迎接更美好的未来。”
最后，志愿者做出总结：培养积极乐观的心态对于每个人来说都至关重要，可以帮助同学们克服困难，提升自我价值。这次活动不仅让同学们认识到积极乐观心态的重要性，更让他们感受到了朋友的温暖和力量。我们希望通过这次活动，让同学们明白积极乐观的态度不仅可以让他们更好地面对当前的困难，也能够为未来的成长打下坚实的基础。
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