“以小事传递大爱，让敬老成为日常”
——“康复+”悦享银龄爱心医疗社会实践团开展日常敬老活动
点点滴滴的关怀，汇聚成对老人的无限爱意。7月11日石河子大学赴一师阿拉尔银龄大家庭老年公寓“康复+”悦享银龄爱心医疗社会实践团开展日常敬老活动，传递暖暖温情。
活动伊始，老人们和实践团的成员们满怀激动之情在户外集合，感受着盛夏早晨的微风，活动在户外如期进行。第一个活动是中医棒操舞，随着音乐的旋律老人们纷纷积极参与到了中医棒操舞地学习中，使用手中的中医健身棒对身体穴位进行敲打，领操人用规范的动作一遍遍为老人们做示范，在一遍遍练习中老人们的身体协调性和灵活性也在逐渐提高，身体素质也在逐渐增高。
（图一）
接着，在老人们深深的吸气缓缓的呼气中，成员们耐心地带领老人们做健肺操。在养老院做志愿活动的每一天，成员们都会带领老人们做健肺操。在一遍遍练习中老人们逐渐掌握每一个动作的精髓，随着成员们的口令，老人们积极配合，不断练习，提高自己的肺功能、肺活量，减少呼吸道疾病，同时缓解压力、提高专注力。
然后随着欢快的音乐响起，成员们和老人一起进入大合唱环节，歌声嘹亮，每一个音符都充满感染力，让大家都陶醉其中。石奶奶说仿佛回到了刚来新疆屯垦戍边的时候，围着篝火唱歌。接着由石奶奶带领着银龄大家庭的老人们歌唱了这首银龄故事多，歌声如一泓潺潺的细流洗涤了每一位成员的心灵，成员们从心底感受到了银龄大家庭的温暖。
（图二）
中途休息环节，随着悠扬的新疆舞曲响起来，老师和银龄大家庭的工作人员都跳起了欢快的舞蹈。一曲结束，由成员陈思怡同学带领老人们进行猜谜语的游戏，老人们反应迅速，积极回应，每一个谜语都能够准确猜出谜底，成员们也为表现优异的老人们表达了真诚的赞美。
（图三）
在一曲欢快的手势舞教学中，历经小半天的送温暖爱心敬老活动也圆满的画上了句号。实践团的成员们用一个个小小的活动传递了一份份温暖与爱心。在志愿热情的感召下“康复+”悦享银龄爱心医疗社会实践团的成员们定不负新时代青年的责任，不负学校的精心栽培，会一起用实际行动打造一个新时代路上的先锋者队伍，在日常生活中用我们的爱温暖老人的心灵，用爱守望，用心相助。
（图四）
文字|汪文涵 赵恒
图片|石河子大学医学院赴一师阿拉尔市银龄大家庭老年公寓“康复+”悦享银龄爱心医疗社会实践团
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