大学生网报仙桃7月31日电（通讯员 毕琳娜）为让了解健康生活方式的基本概念，认识到健康饮食、规律作息、积极运动、心理健康的重要性，并学会制定个人健康计划，掌握一些简单的健康生活习惯，从而培养学生对健康生活的热爱，增强自我保健意识，7月31日湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队的志愿者们在流潭社区带领同学们开展了一节特殊的科学普及课程—健康生活方式，在课堂上，志愿者从健康饮食、规律作息、积极运动、心理健康等四个方面入手介绍了健康生活方式的定义和重要性，后由学生制作健康生活作息表并互相分享。此次课程不仅加强了学生对健康饮食、规律作息、积极运动、心理健康等方面的了解，也能够帮助小学生建立正确的健康观念，培养良好的健康习惯。
图为志愿者从健康饮食、规律作息、积极运动、心理健康等四个方面入手介绍了健康生活方式的定义和重要性。大学生网报通讯员 毕琳娜 供图
图为学生举手准备回答问题的样子，她的目光紧紧盯着前方的老师，手高高地具着，看起来自信满满。大学生网报通讯员 毕琳娜 供图
图为学生在课堂上积极回答老师提出的问题，勇敢地站起来发言。大学生网报通讯员 毕琳娜 供图
图为学生认真完成老师在课堂上布置的任务:撰写一份健康生活作息表。大学生网报通讯员 毕琳娜 供图
图为学生在镜头面前展示自己刚刚完成的作息时间表。大学生网报通讯员 毕琳娜 供图
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