实践出真知，行动胜于雄辩

我们在开始托管之前，也就是7月6日和7月7日，进行了两天的磨课，这也是我第一次进行体适能课，感觉我的性格对什么都不紧张，因为我做了个抖音号，经常在上面练习表达，对任何人都没有胆怯的感觉，有的只是能做错点儿什么然后从中学习改进从而获得成长。

第一节试讲课不容易啊，问题有：

1.专业术语都没说出来

2.嗯嗯然后的词太多了

3.整堂课重点不突出

4.音乐选择节奏不合适，并且没有按音乐节奏走

5.我讲的动作 +语言太累了，要不急不慢。

这是从郭老师的点评中总结出来的问题。

在寝室讨论和修改PPT，调整方式后来到第二天的试课，同样抱着试错成长和学习他人的长处的心态，进行了第二次试课，总体比第一天好很多，不过还是存在一些问题

1.忘记体适能课最后一个环节——拉伸

2.明确并精细内容模块，一节课越精才能学到，广了反而效果不好

这些问题只有在实践中才能发现并改正。

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