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小火柴烛光助力志愿服务队:小火柴志愿者教孩子们培养开心情绪

来源:湖北汽车工业学院汽车工程学院 作者:祝君豪

小火柴烛光助力志愿服务队的实践队员们2024年7月15日为浪河小学的孩子们带来了一场主题为“科普开心情绪”的教育讲座。此次活动目的是向孩子们传授保持积极情绪的方法,帮助他们学会如何在日常生活中培养和维持开心、乐观的心态。

活动伊始,志愿者们首先用轻松愉快的方式向孩子们介绍了情绪的基本类型,解释了开心情绪对身心健康的积极影响。通过互动游戏和生动的故事,志愿者们让孩子们体会到开心情绪带来的快乐和满足感。

接着,志愿者们分享了一些实用的方法和技巧,比如如何通过积极的自我对话、感恩练习以及参与体育活动等方式来提升自己的情绪。孩子们在志愿者的引导下进行了简单的练习,如记录一天中使他们感到开心的事情,学习从日常的点滴中寻找快乐。

活动的高潮部分是情感表达环节,孩子们被鼓励分享自己的快乐时刻和调节情绪的小技巧。这不仅让孩子们学会了如何表达和管理自己的情绪,也增进了他们之间的友谊和理解。

小火柴烛光助力志愿服务队表示,他们将持续关注儿童的心理健康和情感教育,未来还将举办更多此类活动,帮助孩子们建立积极的生活态度,促进他们的全面发展。

图为实践队员与孩子们进行情绪互动 陈祝凯瑞 供图

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