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非遗传承,活力八段锦--托管班开启健康文化之旅

来源:湖北第二师范学院体育学院 作者:朱俊伦

在追求卓越教育的道路上,我们托管班始终致力于为孩子们提供全方位的成长体验。近期,我们荣幸地启动了一项意义非凡的活动-“非遗八段锦推广宣传”,旨在将这一中国古老的健身法术带给每一位学生,让他们在学习之余,体验到传统文化的魅力,同时收获健康与快乐。

八段锦,作为中国非物质文化遗产之拥有着上千年的历史。它不仅是一种身体锻炼的方法,更是一种心灵修养的艺术,通过一系列舒缓而优美的动作,八段锦能够帮助练习者调整呼吸,促进血液循环增强身体机能,同时达到静心宁神的效果。在快节奏的现代生活中,八段锦无疑是一种回归自然、平衡身心的绝佳方式。我们的托管班,通过邀请专业的八段锦教练,为孩子们开设了系列课程。在教练的耐心指导下,孩子们不仅学习了八段锦的基本动作,更深入了解了其背后的文化内涵和历史渊源。每一堂课,都是一次身体与心灵的对话,每一次呼吸,都是与传统文化的亲密接触。

孩子们在练习八段锦的过程中,不仅提高了身体的柔韧性和协调性,更学会了如何在忙碌的学习生活中找到平衡,培养了自我调节和自我放松的能力。更重要的是,通过参与这项非遗活动,孩子们对中国的传统文化产生了浓厚的兴趣,激发了他们对历史和文化的探索欲望。

托管班的“非遗八段锦推广宣传”活动,不仅是一次对传统文化的传承与弘扬,更是一次关于健康生活方式的倡导。我们坚信,通过这样的活动,孩子们不仅能够收获健康,更能在心灵上得到滋养,成长为身心健康、全面发展的新时代少年

托管班通过推广八段锦,将非物质文化遗产融入日常教育中,既丰富了孩子们的文化体验,也促进了他们的身心健康,也体现了托管班在教育创新和文化传承方面的积极努力。

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