在当今社会，青少年的心理健康日益受到重视。为了帮助青少年建立健康的心理状态，提高他们的心理素质和应对压力的能力，大学生志愿队与社区辅导班联合举办了一场主题为“心灵成长，从我做起”的心理健康讲座。
本次讲座由大学生志愿队精心策划，旨在通过专业的心理健康知识分享，引导青少年认识自我，了解情绪，学会调节心理压力。讲座特别邀请了心理学专家和经验丰富的辅导员，他们将从不同角度出发，为青少年提供全面的心理健康指导。大学生志愿队队长张三表示：“我们希望通过这次讲座，不仅让青少年了解心理健康的重要性，更希望他们能够学会自我帮助和相互支持。心理健康教育是一项长期的工作，我们志愿队将持续关注并参与其中。”
社区辅导班负责人赵书记补充说：“我们很高兴能与大学生志愿队合作，共同为青少年的心理健康贡献力量。我们相信，通过这样的活动，可以让更多的青少年受益，帮助他们建立更加健康、积极的生活态度。”
讲座结束后，参与者纷纷表示受益匪浅，不仅学到了心理健康知识，还结识了许多志同道合的朋友。大学生志愿队和社区辅导班也将继续合作，定期举办类似的活动，为青少年的健康成长提供更多支持。
心理健康教育是青少年成长过程中不可或缺的一部分。大学生志愿队与社区辅导班的这次合作，不仅为青少年提供了宝贵的学习机会，也为社区的和谐发展做出了积极贡献。我们期待未来能有更多这样的活动，共同促进青少年的全面发展。
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